孕妇吃冰糖川贝炖

　　在怀孕期间一定要注意营养的补充，不能补充过多的营养会导致孕妇发胖，尤其是在孕晚期的时候，孕妇的体重急剧上升，那么孕妇吃冰糖川贝炖吗？

孕妇可以吃冰糖川贝炖吗？

　　川贝能润肺止咳、化痰平喘，清热化痰梨(水果)切片，川贝要砸成粉末，放在水里然后倒入川贝一起煮，煮30-40分钟就好了，把梨和汤一起喝了，最好加点冰糖或者蜂蜜，(因为冰糖是凉性的，蜂蜜本来就有润肺的作用)。治百日咳，肺结核，支气管炎，皮炎，湿疹，荨麻疹，脚癣，阿米巴痢疾。嗽，水亏火炎者禁用。

　　雪梨可润肺清热，生津止渴，与冰糖同用，增强润沛止咳作用。雪梨含有蛋白质，脂肪，糖，粗纤维，钙、磷、铁等矿物质，多种维生素等，具有降低血压、养阴清热的功效，患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人，经常吃些雪梨大有益处;能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热作用，孕妇吃的话可用于高热时补充水分和营养。煮熟的雪梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。雪梨具有润燥消风、醒酒解毒等功效，在秋季气候干燥时，人们常感到皮肤搔痒、口鼻干燥，有时干咳少痰，每天吃一两个梨可缓解秋燥，有益健康。

　　雪梨味甘，味甘在中药指有滋补作用。入肺经，就是说这种物质对肺的作用较强。雪梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。《本草纲目》记载，梨者，利也，其性下行流利。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。现代医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血压和养阴清热的效果，所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。

川贝炖雪梨的做法是什么？

　　做法一：

　　材料：雪花梨半个，川贝3g，冰糖10g，枸杞1g

　　1、川贝碾碎成粉;

　　2、雪梨切成滚刀块;

　　3、加入150ml的白开水;

　　4、加入磨好的川贝粉和枸杞，稍事搅拌;

　　5、蒸锅上汽后放入炖盅，盖上锅盖，小火加热1个小时，用筷子可以轻松扎透雪梨即可。出锅后放入冰糖调味。

　　材料：雪梨2个，川贝10粒

　　做法二：

　　1.川贝用杵臼舂成粉。

　　2.雪梨去皮去核切块。

　　3.将雪梨和川贝放入炖盅中，加入适量清水炖1小时。

　　4.如喜欢甜一点可加入适量冰糖。

　　川贝是一种中药，有一种说法：“是药三分毒”，即药就有毒副作用。中药有“四气、五味、归经”之科学理论。药物之所以能治疗疾病，也正是因为其具有药物之偏性。或者说，凡是药物都有它的偏性。这正是中药以偏纠偏治病的基本原理。所以说没病最好不要乱吃药,也不要认为补药天天吃就对人无害。