晨起口苦怎么办中医支招解决

　　在中医理论中，由于人体内部的功能性失调，导致激素分泌出现问题，就会引发体臭、口臭等相关症状。早上起床的时候，如果嘴巴里有苦涩的味道，也是一种身体内部功能性紊乱的前兆。那么如何解决这个问题呢?下面我们来了解一下这个问题：晨起口苦怎么办?

晨起口苦怎么办中医支招解决

　　如果你早晨起来发现口苦，舌苔薄黄，那么这多半是肝火旺盛所致，尤其是在春季与夏季交替的时节很容易出现肝火旺情况。对于肝火旺盛的口苦患者，平时的饮食应适当多吃一些去肝火的食物，比如苦瓜、马齿苋等，都是去火的佳品;简单一点的可以用菊花决明子泡茶喝，也能缓解肝火旺盛的情况。

　　清晨起床后口苦咽干，这是典型的少阳病，体内有热，可以在临睡前点按足临泣五至十分钟，泻肝胆之气以降逆，症状很快就会消除。

　　中医认为时常产生口苦，这主要是由于湿热引起的，其中又包括肝胆湿热和胃热两种。肝胆湿热口苦，可能是由于肝胆部位存在炎症引起的。胃热产生的口苦，部分人肝胆没有炎症，但由于饮食不合理，食用了过多的辛辣食品，也会引起口苦。同时，一些患慢性疾病(如糖尿病人等)的人也会有口苦的情况。

　　另一方面，很多脑力工作者，由于工作精神压力大，再加上饮食不当、不规律、活动少等特点，其肠胃功能呆滞，进食的食物在胃肠停留时间过长，很容易产生湿热，也会引起口苦。

怀孕胃酸口苦是什么原因

　　怀孕之后有胃酸口苦的感觉是因为怀孕之后，身体激素水平发生了变化，肠胃系统也就会发生改变，就容易消化不良导致胃酸口苦的感觉发生。这种原因引起的胃酸口干是正常的现象，孕妇不需要太担心，到了孕中期的时候就会好转。

　　还有一种原因也会引起孕妇有胃酸口干的感觉，那就是生活压力比较大，经常会有生气、焦躁、恐惧的感觉，心里是五味杂陈的话都有可能导致口苦的出现。虽然说胃酸口苦不是什么大病，但也要重视起来。因为口苦严重的话不仅会影响孕妇的情绪，还会直接影响食欲。所以孕妇一定要保持愉悦的心情。

　　如果口不口臭，在经过清洁口腔之后，没有消失，那么就需要刷牙的时候刷一下舌头，这样可以使得舌头上面残留的食物残渣被清理出去，可以缓解口臭口苦。