肝火犯肺在临床上是指肝火太盛,气火上逆灼伤到了肺,患者会出现咳嗽气喘甚至是咳血等等症状。肝火犯肺对身体健康的影响很大,而且会给患者带来很严重的痛苦,所以需要及时治疗,吃药或者是食疗都有效果。那么,肝火犯肺吃什么好?今天就来为大家详细的介绍一下。
肝火犯肺,因为中医把我们的五脏比喻为五行,木、火、土、金、水、肝、心、脾、肺、肾。五行中的木对于我们五脏的肝,金对应我们的肺,肝火犯肺相当于是木火刑金也就是说,木火太旺,会把这个金属融化掉。对于五脏来说,我们的肝火太旺,就会燃烧我们的肺,把我们的肺变得很干燥,出现肝火犯肺证,比如出现燥,干咳,无痰,声音嘶哑等,一般肝火犯肺常见于一些患者出现了大怒伤肝之后的咳嗽不止。
首先,当肝火打断肺部时,吃这些水果是有益的肝火是肝阳的表现,“火与水是阴阳的标志”。如果肝火旺盛,你可以吃以下水果来消除肝火。草莓。草莓不仅能养肝,还能清肝。2.葡萄。葡萄是肝火旺盛的人需要多吃的水果。葡萄富含维生素b、维生素b、钙、磷、钾和多酚,对补充身体和调节肝细胞功能非常有用。3.梨子。梨含有蛋白质、脂肪、糖、粗纤维、钙、磷、铁等矿物质和多种维生素,具有降血压、滋阴清热的功效。
推荐一种治疗肝火相关肺部疾病的配方:1、桑叶、菊花适量,饮用时开水泡。2、冬瓜仁20克,粳米50克,粥吃。3.栀子仁粥:栀子仁3 ~ 5g(细粉)和精米50g。首先将精米煮成粥,然后加入药粉服用。4.梨贝母菊花饮料:将梨贝母蒸成汁,用菊花浸泡。5.薄荷茶:取10g新鲜薄荷叶浸泡在水中饮用。
肝火犯肺是由于肝火过旺,气火上逆,灼伤肺津,使肺降不及,则出现胸肋胀满疼痛、咳嗽气喘、甚至咯血等肝火犯肺的表现;反之,若燥热伤肺,肺失肃降,使肝之火上升,则见咳嗽、气喘,以及胸肋胀满、头晕目眩的表现。肝火犯肺常见的临床表现为干咳无痰、舌口鼻咽喉干燥、发热恶寒、头疼、胸肋咯血、舌红少津、苔白或黄等症状。
适宜食物:红萝卜,马蹄(荸荠,竹蔗,雪梨,枸杞,多吃清肝泻热的食物,如苦瓜、苦菜、西红柿、绿豆、绿豆芽、黄豆芽、芹菜、白菜、包心菜、金针菜、油菜、丝瓜、李子、青梅、山楂及柑橘等。
不适宜食物:戒烟戒酒、忌食甘肥辛辣的食品,热性水果,比如荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴等、葱、姜、蒜、辣椒、胡椒、花椒、熏蒸食品。
另外,《本草纲目》谓“柿乃脾肺血分之果也,其味甘而气平,性涩而能收,故有健脾、涩肠、治嗽、止血之功”。青黛乃大青叶的加工品,功擅清肝凉血,二品相配,共奏泻肝清肺、凉血止血之功。取薄荷水送服,意在引药人肺,专治咳血之症。
滋阴润肺的食物,如泥鳅、鲥鱼、白鸭肉、芝麻、核桃、百合、糯米、蜂蜜、牛奶、花生、鲜山药、白木耳、广柑、白果、梨、红枣、莲子、甘蔗等。
营养科副主任 清华大学第一附属医院
根据上火的类型不同选用不同的治疗方法。心火:可用莲子心茶、牛黄清心丸;肝火:用加味逍遥丸、舒肝丸等。胃火盛的宝宝服用清热化滞颗粒、枳实导滞丸或化食丸。肺火明显时,可用小儿肺热咳喘口服液、鼻渊通窍颗粒、鼻渊舒口服液;肾火:可用杞菊地黄丸。但宝宝有上火的表现时,尽量避免用药,可以让宝宝多饮水,多吃些清火蔬菜和水果,如白菜、芹菜、莴笋、茄子,香蕉、梨、苹果、西瓜。
主任医师 陕西省第四人民医院
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