白带是女性阴道里面的分泌物,由阴道黏膜渗出,宫颈管及子宫内膜腺体分泌液混合形成的,白带的形状为清亮透明,具有弹性成蛋清状,白带的质与量随着月经周期而改变,那么白带异常如何食补比较好呢?
白带异常不注意治疗的情况下,会出现反复感染的问题。在生活中,女性治疗白带异常时,要注意个人的卫生,多吃健康的食物。冬瓜子、冰糖可以一起吃,或者是黑木耳和红糖都是不错的食疗方法。治疗期间,禁止性生活外,可以通过一些健康食疗的方法来配合治疗白带异常。通常都是食用清淡易消化的食物。粥在患病时吃最合适,建议选择糯米粳米按1:2的比例合着熬粥,里面可以增加新鲜的蔬菜、肉糜,既补充必要的蛋白质又有维生素,还好消化。搭配馒头,可吃一顿。除此之外多吃蔬菜和水果,对身体康复有很大的帮助。
取适量黑木耳和红糖,把黑木耳烘干后,研磨成粉,用红糖冲服,每天/2次/2克,适用于赤白带下。取墨鱼100克,加两倍左右瘦猪肉,切碎后,和10克、4克莲子同炖。服用后可治疗白带过多。野生马齿苋200克,取两个生鸡蛋去黄,野生马齿苋捣出汁,和蛋白混合,使用开水冲调,每天服有1次,可治疗白带过多。冬瓜子、冰糖各90克。先把冬瓜子捣烂后加入冰糖,加入适量开水炖煮,早晚各服用1次。适用于白带过多。白扁豆250克。将其炒成干黄后,研磨成粉,每天使用米汤冲服,每天/2次/6克,用于白带过多。
脾虚肝郁多为饮食不律、劳累过度、脾气受损所导致。白带多为白色或淡黄色,粘稠、无异味,脸色光白、萎黄、四肢冰冷、舌苔发白。湿热下注月经期中、产后,也可能是手术之时,湿毒之邪趁机入体。白带颜色如脓,还夹带着血丝、浑浊、舌苔黄。肾气不足、导致身体有所亏损,也可能是房劳多产。白带量多、稀薄、淋漓不尽、脱发、腰酸、夜尿增多、尿频、舌苔薄白。要想防止白带异常,首先要做的就是少吃辛辣、油腻、生冷的食物,多吃些祛湿、补气的食物,薏米、莲子、大枣等。同时也要注意月经期的卫生、避免和多人共用毛巾、盆等。
出现白带带血丝的情况,说明是有少量的阴道出血。导致这种情况的原因,有可能是一些子宫内的占位性病变造成的,还有可能是内分泌失调或者是宫颈炎,宫颈息肉等疾病造成的。建议做B超检查一下,看看是不是有子宫肌瘤或者子宫内膜息肉。要检查一下宫颈,看看是不是有宫颈炎或者宫颈息肉。如果是同房后引起的白带带血,有可能是宫颈炎,也有可能是宫颈癌前病变。如果出现这种情况,要及时的到医院做阴道的检查,并且化验白带、查宫颈的癌前筛查。
白带有血丝,有病理性和生理性两种可能,如果出血的时间是在排卵期,考虑是排卵期出血,排卵期出血一般大约在3~4天。量不多,可以暂时观察,属于正常的。另外患有妇科炎症如宫颈炎,盆腔炎,阴道炎,子宫内膜炎等也会出现这种情况,需要去医院做一下阴道镜,阴道分泌物,宫颈tct,查找原因后用药治疗。
白带中含有血丝要针对而言,大部分是因为清洁不到位或是过于清洁,日积月累而成的炎症。日常进行较大剂量的清洗液,破坏阴道内的微生态平衡,造成失调;长期使用护垫或者不定时更换内裤、不注意卫生,导致细菌滋生,感染导致阴道炎。多了解月经生理知识,注意经期卫生和保护经期的体质健康;日常多休息,多进行适当运动增强体质,避免过度劳累;卫生状况保持良好,定期清洁,防止感染。
如果体重为标准体重的80%-120%,需热量30kcal/(kg.d); 体重为标准体重 120%-150%,需24kcal/(kg.d);大于标准体重150%,需12-15kcal/(kg/d)。 热量分别为:碳水化合物40%、蛋白质20%、脂肪40%。早餐摄入10%,中餐和晚餐分别摄入30%,点心为30%。
副主任医师 陕西省第四人民医院
1、对感染性腹泻注意消毒隔离。使用过的尿片不要到处放,用塑料袋包好马上丢弃,裤子和衣服要分开洗,避免被粪便中的病菌循环感染。 2、注意喂水和口服补液,能喝多少补多少,预防脱水。另外还需防止呛水、呕吐后误吸入肺内。 3、勤换尿布,大便后可用茶叶水冲洗臀部,洗干净后注意润肤,以预防上行性尿路感染、尿布疹、臀部感染等。如果是感染性腹泻的话,可在肛门周围涂一些眼药膏,可以预防肛周感染。 4、避免滥用抗生素、止泻剂。乱用抗生素不但造成经济浪费,更重要的是促使耐药性增强,抗生素失效,造成菌群失调,危害小儿健康,使患儿抵抗力减弱,食欲减退,导致腹泻迁延不愈。在急性感染性腹泻的小儿,止泻剂不但没有必要且有一定的危险性。
副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
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