艾草是一种较为常见的中草药,日常生活中,有不少女性喜欢用艾草泡脚,艾草泡脚能够暖宫,治疗月经不调。除了泡脚之外,单单的艾草还有驱蚊的作用,其实这只是很小的一方面而已,那么,艾草的功效与作用有哪些?一起看看吧。
1、治疗习惯性流产和不孕不育
将艾草放在腹部靠近肚脐的地方,让烟气顺着肚脐附近的穴位,渐渐的进入到体内的经络,可以帮助疏通经络和补充气血。对于女性有特别好的调理作用。经常坚持用,可以帮助治疗习惯性流产和不孕不育。
2、治疗月经不调
许多的女性都有月经不调的疾病,它可能是因为脾胃不和而导致的,也可能是因为平时的作息不规律而导致的。利用艾草和其他的药物配合,制成一种可以食疗的药膳,能够帮助治疗月经不调。
3、艾草有驱邪的作用
艾,又名家艾、艾蒿。它的茎、叶都含有挥发性芳香油。它所产生的奇特芳香,可驱蚊蝇、虫蚁,净化空气。中医学上以艾入药,有理气血、暖子宫、祛寒湿的功能。将艾叶加工成“艾绒”,是灸法治病的重要药材。
4、驱蚊
艾草有一种特殊的香味,能够有效驱蚊。每天晚上将艾草点燃,散发出来的烟雾可以起到驱蚊作用;将艾草、菖蒲加水浸泡,用来拖地;将艾草煮水涂抹到身上;在房间里挂一根阴干的艾草条,都能起到驱除蚊子、飞蛾、虫子的良好功效。
艾灸之后主要是通过看身体上的一些症状轻微、严重程度来进行判断,一般艾灸是一个长久的疗法,并不能够灸完之后能够有效的排出,所以还是需要一个日积月累来进行观察的。而艾灸之后湿气排出,会感觉到人体比较轻松,精神饱满,胃口过大,还会出现其他一些比较好的症状,所以可以通过艾灸来进行排湿。
一般在艾灸后出现了水汽、水珠就证明是有湿气的,但如果出现了水泡,则说明体内湿气较重,且不同的水泡反映出不同的身体状况。一般如果水泡是透明的,说明体内是湿寒;如果水泡是黄色的,则证明体内有火气;如果水泡里面含有血水,则证明湿毒很严重。出现水泡后不用过于担心,注意清洁卫生一般不会出现化脓的现象,一般1天左右就可自行消退,待水泡消除后可以继续艾灸。
营养学家介绍猕猴桃是一种营养价值丰富的水果,具有多重功效和作用,被人们称为果中之王。猕猴头含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等10多种氨基酸,以及丰富的矿物质,包括丰富的钙、磷、铁,还含有胡萝卜素和多种维生素,对保持人体健康具有重要的作用。①改善胃虚弱情况由于其含有丰富的营养物质,因此可以提高总蛋白质水平。在餐后喝一杯猕猴桃粉制成的饮料,可以解决胃虚弱问题。②改善视力猕猴桃可以有效治疗呼吸问题,还可以改善您的视力。它与蜂蜜结合使用可以有效提高视力。
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①山楂具有活血化淤的作用,是血淤型痛经患者的食疗佳品。血淤型痛经患者常表现为行经第1~2天或经前1~2天发生小腹疼痛,待经血排出流畅时,疼痛逐渐减轻或消失,且经血颜色暗,伴有血块。②山楂酸甘益胃,内服能增加胃中酶类的分泌,促进消化,其所含脂肪酶亦能促进脂肪食积的消化,故能消化饮食积滞,尤以消化肉食油腻积滞见长。
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