宝宝睡觉爱踢被子怎么办

　　宝宝睡觉的时候，容易不安分。晚上睡觉不盖被子是很容易着凉的，给宝宝盖好被子之后，宝宝又把被子踢开，这是宝宝没有安全感的表现。宝宝睡觉爱踢被子怎么办?下面我们一起来看看吧!

宝宝睡觉爱踢被子怎么办

　　小朋友年龄小、爱动，在睡觉时踢被子属于正常情况，可以采取以下方法：1、给宝宝购置睡袋，睡袋双上肢可以从睡袋上方伸出，下肢睡袋较宽敞，不影响孩子的翻身和运动。2、保持环境温度适宜，即使宝宝不小心踢掉被子，也不容易发生受凉，导致疾病发生。3、使宝宝处于围栏内，避免发生坠床事件，导致不必要的意外情况发生。4、如果宝宝频繁踢被子，且伴有夜惊、多汗、夜啼症时，要注意维生素D缺乏性佝偻病存在可能，可以给予补充维生素D和钙剂。

　　宝宝晚上睡觉老是踢被子，处理办法具体如下：

　　一、有一些是因为维生素D缺乏，导致孩子植物神经功能紊乱，从而睡眠不实，睡觉总醒的一种表现，孩子可能会总踢被子。这种情况可以适当的给予孩子进行补充维生素D，每天400-800IU的生理需要量，同时日常生活当中尽量多进行阳光的日照，有利于皮肤合成维生素D从而吸收，对于小儿的神经调节有好处。

　　二、没有原因的，只是因为小孩的一个习惯导致的，没有特殊的办法，可以尽量让孩子睡前的两个小时之内不要过度兴奋，不要让孩子的神经系统过度兴奋，可以睡前进行看书或者听音乐等方式安抚孩子情绪，入睡之后相对也会比安静。

　　根据宝宝的情况，可能是因为被子里面的温度过高，宝宝的被子要轻柔、宽松，觉得宝宝盖得太厚或者被子过重了，需要减轻一点。宝宝睡觉时还应避免环境中的光刺激，要营造安静的睡觉环境，睡前别让宝宝吃得过饱，尤其是别吃含高糖的食物等等。稳定宝宝的神经调节功能，使宝宝少出汗，从而避免蹬被子。除少盖一些让宝宝舒服外，还要注意睡觉时别让宝宝穿太多衣服，一层贴身、棉质、少扣、宽松的衣服是比较理想的。

宝宝踢被子是什么原因

　　宝宝踢被子，需要考虑以下这几方面的原因：第一、就是被子过厚了。由于新生的宝宝正处于发育时期，比常人更怕热，如果被子太过厚实，宝宝会感觉不舒服的，睡觉会不安稳的。最后踢走被子后才能安稳的入睡。另外，宝宝的被子过厚也会影响正常的呼吸，只能踢掉被子来换呼吸的顺畅。第二、睡眠的时候感觉不舒服。如果睡觉的时候感觉不舒服，也会蹬被子的。比如穿衣服过多，环境有光的刺激，环境过于嘈杂，睡之前吃过多的奶，这样会频繁地转动身体，加上其他的神经调节功能不稳定，情绪不稳定，出汗比较多，都有可能将被子踢掉。第三、佝偻病或者是贫血。这样的孩子在生长发育期间，最常见的症状就是情绪的不稳定，出汗比较多、烦躁、睡眠不安，就有可能出现踢被子。第四、感觉统合失调。正常的人大脑皮层对所接受的感觉信息，包括视觉、听觉、触觉、味觉、皮肤感觉、体味感觉会进行汇总的分析，做出恰当的反应，这个过程就称为感觉统合作用。大脑皮层发出信息是正确的，身体的协调性是比较好的。如果孩子对这些反应不能做出恰当的反应，那就是感觉统合失调，身体的协调性也就差了。