白萝卜治咳嗽的做法

　　白萝卜是一种比较温补的食物，大家经常说“冬吃萝卜，夏吃姜”也是有道理的，因为萝卜含有丰富的维生素和锌元素，可以增强人体的免疫力、祛痰止咳、补中安脏，那么白萝卜治咳嗽的做法是怎么样的呢?下面来介绍。

白萝卜治咳嗽的做法

　　白萝卜治咳嗽的做法有很多，推荐以下几种：

　　一、白萝卜蜂蜜水，把白萝卜做成白萝卜蜂蜜水，来服用来起到止咳、化痰的作用。制作的时候需要把白萝卜切成细丝，然后取出萝卜汁，再加入适量的蜂蜜调匀，用温开水冲调以后服用;

　　二、白萝卜汁煮水喝，也可以止咳化痰，可以把白萝卜洗净切片放在汤锅中，加适量清水一起煮至煮开以后再煮半小时左右，然后把里面的萝卜片取出，直接喝萝卜水就可以;

　　三、烤萝卜，白萝卜烤熟以后再吃也是可以止咳化痰的，可以把白萝卜切成粗条放在炭火上烤，烤到表面发黄里面熟透以后就可以直接趁热吃;

　　四、蒸萝卜汤来治疗咳嗽，蒸萝卜汤也能够治疗咳嗽，蒸制的时候可以把白萝卜洗净，切成块状，与白胡椒和生姜还有陈皮放在一起，一起放在炖盅里，然后入锅隔水蒸煮，取出以后喝里面的萝卜汤。

　　白萝卜水可以辅助治疗咳嗽。白萝卜有清热解毒、生津止咳、理气化痰的功效，适当的喝一些白萝卜水，能够有效的缓解咳嗽。但是如果咳嗽比较严重，仍然需要在医生指导下对症口服药物治疗。如果咳嗽比较明显时，也可配合雾化吸入治疗，可以快速缓解咳嗽症状。

白萝卜治热咳偏方

　　1、萝卜姜片汤，咳嗽时可取一个萝卜加一块姜，取适量的冰糖，先把萝卜及姜都切成片状，锅中加适量的水烧开，然后加冰糖，当冰糖要化的时候再放萝卜片和姜片，小火煎煮半小时即可，盛起来凉到适宜的温度时即可以饮用，对咳嗽痰多效果较好。

　　2、萝卜汤止咳，对于一些患者咳嗽不止，晚上难以入睡，可以取适量的白萝卜，把它切成片，用清水煮好，用小碗滤出，稍冷后喝下，可以减轻咳嗽，连续喝几天，咳嗽就可以痊愈。

　　3、萝卜汤止咳取适量的白胡椒、白萝卜、生姜、陈皮加水适量一起入锅，把它们熬汤饮服，对于痰清、稀多、泡沫的咳嗽有效。

　　白萝卜一般人均可食用,尤其适合腹胀停食、腹痛、咳嗽、痰多者食用;且白萝卜最宜生食,生食以汁多辣味少者为好,但平时不爱吃凉性食物者则以熟食为宜。