不仅只有男人会出现肾虚的情况,女性也会出现,有些女性因为熬夜,平时过度劳累造成了肾虚,想通过食疗的方法补肾,补肾的食物有很多,但是每种补肾的食物它都是不一样的,那么女人肾虚吃什么好调养呢?
女人肾虚可以吃黑枸杞、黑芝麻、黑米、桑葚等,同时还可以吃牛肉、羊肉、大蒜、韭菜等,这些食物都能够缓解肾虚引起的身体疲乏无力和腰腿酸痛的现象。肾虚可能是营养不良或者是过度的劳累引起的,病人通常会出现腰腿酸痛、四肢疲乏无力以及月经颜色发黑、月经量少的现象,在平常生活中可以适当的进行一些体育锻炼,来增强身体的抵抗力,减少肾虚引起的不良症状。
肾虚分为肾阴虚和肾阳虚,因阴阳气不足导致的。女性肾阳虚常见,精神不振,食欲下降,尿频尿少,腰膝酸痛,畏寒怕冷,嗜睡,多梦,关节肿痛,月经不调,白带异常性功能减弱,面色暗黄,痛经,便秘等。肾阴虚跟肾阳虚的症状差不多,但是肾阴虚会出现盗汗。女性肾阳虚可以多吃榴莲,韭菜,辣椒,狗肉,羊肉,山药,腰果,红枣,桂圆等。肾阴虚可以多吃海带,黑木耳,乳制品等。
如果有肾虚的话会导致面部发黄,嘴唇干,而且经常脱皮,甲床也发白,四肢发软,经常感觉劳累,建议您口服六味地黄丸,或者是到您当地正规的公立医院,找中医把脉,口服中药来调理效果比较好,应该加强营养,平时多喝一些补气血的粥,适当运动多晒太阳。
中药肉苁蓉50克、陈皮5克、花椒10克、白羊肾两对、羊脂200克、食盐、葱、酱油、酵母各适量,将白羊肾、羊脂洗干净,放入锅内,将肉从蓉、陈皮、胡椒装入纱布袋内,扎住口,放入锅内,加水适量,将锅置炉上,用武火煮沸,文火煮熟,待羊肾熟透时放入葱、食盐、酵母面做成羊羹。吃羊肉、喝羹,可以治疗和预防男子肾阳虚、遗精、早泄等。
如果有肾虚可以通过黑米,黑豆,黑芝麻,核桃,枸杞,牛羊肉等具有补肾的食物来调理,也可以服用松花粉,灵芝袍子粉,虫草粉,蜂蜜,等代茶饮来调理。如果是阳虚建议可以服用金匮肾气丸等治疗;肾阴亏虚可以服用六味地黄丸;肾精亏虚可以服用金锁固精丸等调理,根据病情的不同选择不同的药物调理。
你好。女性患上轻度宫颈糜烂,这可以通过专业药物来治疗。建议不要盲目使用药物,最好到当地正规医院检查,由面诊的医生根据检查结果决定治疗的方法。而在治疗期间,建议避免发生性关系,并且注意个人私处卫生。
主任医师 首都医科大学附属复兴医院
小儿原发性肾病综合征主要就是激素的效果会比较好呢。但是就是要注意起始剂量要足,根据体表面积或公斤体重来定,例如是每公斤体重1-2mg的泼尼松或泼尼松龙。泼尼松要是在肝脏转化为泼尼松龙,因此是比较适合于肝病的,泼尼松是2分钱每片,甲基泼尼松龙是1-2元每片,但不是根据价格来定的。甲基泼尼松龙虽然作用好,但是副作用就是对下丘脑、垂体、肾上腺皮质轴抑制,会有依赖性和易感染。另外,减药要缓慢,起效后缓慢减量,否则会迅速反弹,不良反应如满月脸、水牛背、向心型肥胖、痤疮、感染、骨密度下降等,用药建议遵医嘱。维持时间要长,至少7个月,复发要1-2年。激素以外的药物有:对激素抵抗,激素超过12周不起效加免疫制剂。不能接受副作用用无激素治疗。此类药物有CTX(环磷酰胺)、环孢素、FK506(普乐可复、他克莫司)、硫唑嘌呤(依木兰)、MMF(霉酚酸酯)等,在医生指导下用。另外副作用大,会导致感染、白细胞的减少、性腺的损伤、肝损伤和肾功能的损伤、高血糖等。
副主任医师 中山大学附属第六医院
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