一岁宝宝能吃人参果吗

　　在照顾宝宝的事情上，很多家长都是费心费力的，毕竟谁都希望自己的孩子可以健健康康的长大，而饮食方面更要细心，因为一岁的小孩身体抵抗力很差，如果饮食不当，可能会出现腹泻的情况，那么一岁宝宝能吃人参果吗?

一岁宝宝能吃人参果吗

　　人参果有很高的营养价值，但是没有到三岁的孩子是不能吃的，因为人参果性味偏温，而且比较补，孩子本来代谢就快，吃后容易流鼻血，所以不建议孩子在年纪太小时吃人参果。在孩子六个月以后，家长可以尝试性的给孩子吃一些水果，但是不能多吃，还是要以水果泥为主。

　　等到孩子有一岁半时，孩子就能吃大部分水果了。家长要注意区分水果的性味，凉性水果需要先加热再让孩子食用，否则会引起宝宝腹泻。

　　3岁以上的宝宝可以吃人参果，但一定要是熟透的人参果，而如果人参果出现表皮划痕、缺失水分和略带异味的情况，就不可以给宝宝进食了。3岁以下的宝宝由于消化系统还没有发育成熟，且人参果的果肉相对较硬，不能被宝宝有效消化，容易引发消化问题。同时由于人参果具有温补功效，食用过多容易引起流鼻血的情况，不可以给宝宝过多食用。

　　当然除了人参果，宝宝完全可以食用其他水果，比如苹果、香蕉、草莓等，都比较适合孩子吃，家长在选择水果时要注意选择性味偏温的，不会伤害孩子的肠胃。

一岁宝宝能吃韭菜吗

　　一岁宝宝可以吃韭菜。韭菜有助于疏通肝气、增进食欲，还能够增强消化功能。韭菜当中富含有大量的维生素，所以吃些韭菜是非常有好处。但是不建议多吃，因为韭菜属于粗纤维的食物，如果吃得过多，有可能会出现消化不良或者是腹泻等严重情况。

　　这个时候，宝宝可以少量的吃韭菜，注意每次不能吃的数量太多，不然的话会引起出现拉肚子，在制作的时候，妈妈要提前的把韭菜清洗干净，然后切碎，加工熟才可以给宝宝吃，千万不要使用高温油炸的方法，不能放入调味品，可以用韭菜切成碎末，和鸡蛋搅在一起做成蒸蛋的方法。

　　为了避免韭菜上面有农药的残渣，要提前半个小时浸泡在清水里面，中间还要反复的换水，如果是用韭菜制作成饺子，不可以让宝宝自己来吃，不然的话很容易造成窒息的现象，妈妈可以提前的把饺子切成小块。