六味地黄丸补阳虚还是阴虚

　　六味地黄丸是由六种中药材制作而成，这六种中药材分别是熟地黄、酒萸肉、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻。六味地黄丸的形状，呈黑色，味道甘甜，带一点酸味儿，它主要的功效是补肾，并且可以缓解由肾虚导致的腰膝酸软，尿频，尿急，疲劳过度等一系列的症状。那么，六味地黄丸补阳虚还是阴虚呢?

六味地黄丸补阳虚还是阴虚

　　六味地黄丸是治疗肾阴虚的经典方药。六味地黄丸由熟地黄、山萸肉、山药、丹皮、茯苓、泽泻六味药组成。具有滋补肝肾的功效，用于肾阴亏损，腰膝酸软，头晕耳鸣，骨蒸潮热，盗汗遗精，消渴。方中地黄滋补肾阴，山萸肉滋补肝肾，山药补脾阴，此为六味地黄丸中的“三补”，所以六味地黄丸被认为是以补肾阴为主的方剂;茯苓利水泄浊，牡丹皮清相火，防止山萸肉过热，泽泻祛湿浊，此为六味地黄丸中的“三泻”。

　　六味地黄丸是一种由熟地黄，酒萸肉，牡丹皮，山药，茯苓，泽泻等成分制成的中成药。它具有滋阴补肾的功效，常常用于肾阴亏损，头昏耳鸣，腰膝酸呢，骨蒸潮热，盗汗遗精，手足心热等病症。它是一种补肾的名方，对治疗肾阴虚具有非常不错的疗效。所以不难看出六味地黄丸是用来补肾阴虚的，对于肾阳虚来说不但起不到作用，还有可能会适得其反，产生一定的副作用。

　　其组方特点有补有泻，既有滋补肝肾阴的药物，又有活血和祛湿的药物。所以适用于肾阴不足，同时伴有瘀血、痰浊的情况。如果是单纯的肾阴虚，可以选用左归丸。

滋阴补血保肾

　　核桃滋阴大补粥：

　　核桃肉20克，粳米100—200克。将核桃肉洗净捣碎，与粳米同煮成粥。

　　能润肺止咳，补肾固精，润肠通便。但有痰火、积热或者腹泻者忌食。

　　芡实滋阴大补粥：

　　芡实30—50克，粳米100—200克。将二者同放入锅中，加水煮开后，改用小火熬。

　　芡实性味甘平，能固肾涩精、健脾止泻，适合中老年人食用。

　　山药栗子滋阴大补粥：

　　山药15—30克，栗子50克，大枣2—4枚，粳米100克。栗子去壳后，与山药、大枣、粳米同煮成粥。

　　山药性味甘平，能补脾胃、益肺肾，特别适用于脾肾气虚者;但一次不宜多食，否则容易食滞，造成消化不良。

　　生姜大枣滋阴大补粥：

　　鲜生姜或者干姜6—9克，粳米或糯米100—150克，大枣2—4枚。将生姜洗净切碎，与米、大枣同煮成粥。

　　它有温胃散寒、温肺化痰的作用，但阴虚者或孕妇慎食。