女性在怀孕期间要注意忌口,很多不能吃的东西最好不要再吃了,比较刺激性比较大的食物以及一些寒性食物等等。孕妇比较推荐的就是多吃水果和蔬菜,只是如果有拉肚子的情况,就要控制一下吃水果的类型。那么,孕妇拉肚子不能吃什么水果?今天就来为大家详细的介绍一下。
从中医的角度来讲,寒性的水果可能会加重腹泻,因此孕妇在拉肚子的时候应该尽量少吃这类水果。而腹泻期间孕妇是可以吃苹果,桂圆、桃子、荔枝等这类温热的水果,反之像西瓜、香瓜、菠萝、芒果、香蕉、梨、柑橘等寒性水果就应尽量少吃。孕妇拉肚子通常是因为吃错了食物或者细菌感染,因此在腹泻期间尤其要注意饮食健康及卫生。如果情况严重,应该及时就医,避免情况进一步恶化。
孕妇拉肚子,我们首先要排除是哪一种类型的,有一种是由于孕妇的胃肠道功能衰弱,脾胃虚弱,我们可以通过饮食,通过水果来改善。但是如果是腹泻的次数多,水样便并伴有发热,是感染性的疾病,这个时候就要去肯定他是否感染。如果是感染,要给予抗生素的治疗,并给予支持的治疗。
如果属于脾胃虚弱的人,我们可以吃的水果是番石榴,樱桃,苹果,猕猴桃等,清淡,含的维生素C高,有利于铁的吸收。不要吃太多的梨子,香蕉等清火利便的水果,多吃清淡容易消化的,比如小米粥,大米粥等各类粥样食品,多喝水,还可以吃一些肠道的益生菌。蒸熟的水果,比如苹果,蒸熟的胡萝卜,这样来改善自己。
孕妇腹泻,如果轻度腹泻不建议服用药物,因为药物或多或少对胎儿产生不同影响,建议孕妇平时饮食宜清淡,避免进食不易吸收、消化的食物,多饮水、注意保温,必要时可口服蒙脱石止泻等治疗。如果孕妇拉肚子很严重,需要及时到医院就诊,补充电解质、葡萄糖、盐水等;如果伴有胃肠道感染,可用青霉素类以及头孢类抗生素进行治疗。
孕妇在用抗生素时应特别小心,常用的多种抗生素与抗原虫药物,除有不良反应外,还可能导致畸形胎儿,应禁用。某些较缓和的抗腹泻剂,可吸收水分减少肠蠕动,可尝试使用。还有,不要用鸦片类药物止泻,因这类药物可能造成细菌过度生长与重复感染,反而会加重腹泻。
当孕妇发生拉肚子的情况时,首先主要治疗措施是恰当地补液,如盐水,补足因拉肚子、腹泻丢失的水分和电解质,尤其是钾离子,另外补充因腹泻而失去的热量。孕妇拉肚子可能是因为腹部受凉导致肠胃不适而引起的。所以,孕妇要注意腹部保暖,特别是夏天,孕妇切要注意保暖,不能贪凉,造成肠胃受凉而引起腹泻。如夏天的冰西瓜孕妇应少吃,不要洗冷水澡等。
在怀孕期间也是有很多水果都是适合吃的,只要不吃哪些过于寒凉、热性的,就可以的。那么,不能吃的有:荔枝、桂圆、香蕉、西瓜、山楂等。而对于一些温和的水果,应要多吃,最好是每天都吃,这样无论是对孕妇还是胎儿,都是非常有好处的。那么,适合多吃的水果有:苹果、雪梨、葡萄等。但也需要注意,一次也是不能吃得过多的,适量就好了。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
你好,春天应该食用养阴润燥的食物。香蕉、雪梨、百合、蜂蜜、冰糖都是不错的,应该少吃荔枝、桂圆、柿子、西瓜、白兰瓜、哈密瓜、桃子、菠萝蜜、榴莲、新鲜杨梅等,这些对孕妈妈都有不好的作用,应该少吃为妙。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
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