现在几乎每个家庭都会放一些植物,看着这些植物能让我们的心情舒畅,很多的植物对于身体健康也有很多的好处,很多女性在怀孕的时候心情是比较烦躁的,这时候给孕妇的房间放一些对孕妇好的植物,也可以让孕妇放松心情,那么孕妇房间放什么植物好呢?
孕妇若是住的房子刚装修不久,那么就应该在室内放上几株可以净化空气的植物,比如芦荟,吊兰等植物,可以讲空气中的有害气体,尤其是甲醛,吸收掉大部分,对于孕妇来说是最好的。若是想给胎儿提供充足的氧气,那么应该多放几种绿色植物,但是也不应该放太多,因为在夜间的时候,这些植物不仅不能制造氧气,而且还会与人体抢夺氧气,对人体是十分不好的。
在选择植物时,需要选择能够将有害气体还有尘粒吸收掉的花,这样是对自己的健康有保障,同时对于胎儿发育有好处。这类植物包括常青藤、吊兰、紫茉莉、菊花、万寿菊、天南星、半支莲、金橘等。这些花可以将室内一些不好的气体清除掉。
能够抑制细菌增生与繁殖的花草可以选择。比如蔷薇、柠檬、石竹、铃兰、紫薇等植物。如此选择可以更好的抑制一些对人体有害的细菌繁殖与增生。对于预防孕妇得病会有一定的辅助作用,在怀孕期间的合理选择,可以保障身体更健康。
可以让房间增加氧气的花草适当选择,对于自身健康有极大帮助,其中仙人掌就是非常好的选择,它的肉质茎上,会有一定的气孔。在白天的时候会闭上,晚上时才会打开,对于在吸收二氧化碳有很大功效,还能够更好的放出氧气。
孕妇应该谨慎适量吃桂圆,最好不吃。因为桂圆有强大的药用价值,并不是任何人都适宜吃,也要看体质。桂圆性温,肉甘甜助火,若大量食用容易引起上火。中医认为孕妇的主要生理变化是阳常有余,阴常不足。因为孕妇受孕后阴血聚以养胎,大多导致阴血偏虚,阴虚常滋生内热,往往出现大便燥结、心悸、燥热等症状,常用清凉滋补的药品。而桂圆性温、味甘,极易上火,孕妇吃后不仅增加胎热,而且容易导致气机失调,还有可能引起胃气上逆、呕吐等症状,甚至还会出现见红等先兆流产的症状,以及引起流产或早产的可能,所以孕妇最好不要吃桂圆。
孕妇最好不要吃桂圆。桂圆营养丰富,其中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质,且有补心安神,养血益脾之效。然而对孕妇,特别是对早孕的妇女来说,却是一种禁果。桂圆虽能滋补气血,益心脾,但它性温味甘,能助火化燥,凡具有阴虚内热、湿阻中满,痰火体质的人就不宜服用。
中医认为,孕妇受孕后,阴血都聚集起来供养胎儿,才会大多导致阴血偏虚,阴虚常滋生内热,往往出现大便燥结、心悸燥热、舌质偏红和肝火旺等症状。桂圆性温,味甘,极易上火,孕妇吃后不仅增添胎热,而且易导致气机失调,引起胃气上逆、呕吐,日久则伤阴出现热象,引起腹痛,见红等先兆流产症状,甚至引起流产或早产,所以孕妇不宜吃桂圆。
故医学家通常有“胎前宜凉”的主张,常用一些清凉、滋补的药品,而桂圆性温,味甘,极易上火,孕妇吃后不仅增添胎热,而且易导致气机失调,引起胃气上逆、呕吐,日久则伤阴出现热象,引起腹痛,见红等先兆流产症状,甚至引起流产或早产,故孕妇不宜吃桂圆。
中医学一贯主张怀孕前宜清热凉血。桂圆甘温大热,孕妇食之不仅不能保胎,反而极易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。据统计,这类病人占先兆流产总人数的90%以上,如及时停食桂圆,服清热保胎中药,尚可避免流产。因为每个人体质不一样,有的人耐受能力比较强。如果仍不放心,可以到医院检查。
随着技术的发展,牙膏的种类越来越多,产品的质量也不断的提高,但主要还是分为两大类,一种是普通牙膏,一种是药物牙膏。个人认为,如果孕妇口腔卫生良好,想令牙齿更坚固和洁白,可以选择含优良摩擦剂的牙膏,配合刷毛柔软细长的牙刷,再加上正确的刷牙方法,对去除菌斑,软垢等有良好的效果;如果想预防龋齿,可以使用含氟牙膏,比较安全、经济;有些牙膏添加了一些其它成分,在刷牙的时候释放出来,可能会有消炎,降低敏感,清新口腔的作用,孕妇可根据自己的实际情况和个人喜好来选择牙膏。但是对于有口腔疾病的人,应找专业口腔医生进行检查和治疗更稳妥。
副主任医师 中山大学附属第六医院
由于孕妇的牙龈较敏感,可选择刷毛细长、柔软的牙刷。在选购时可用手来按压刷毛,不要有毛刺感甚至疼痛感,每根刷毛的顶部应该是圆钝型。另外,牙刷头是区分大小的,一般建议使用小头牙刷,让刷头能轻巧方便的刷到口腔的每一个部位。
副主任医师 中山大学附属第六医院
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