自然流产后注意事项

　　流产分为人工流产和自然流产，如果孕妇身体状态不好、染色体异常或者患有其他疾病的话，都会导致胎儿出现自行死亡的情况，如果不足12周就是早期流产，对孕妇的身体伤害是很大的，那自然流产后注意事项是什么?

自然流产后注意事项

　　1、按规定及时到医院复查

　　一般来说自然流产都会留得比较干净，但也不排除有残留组织的情况，需要到医院查明病因，以保证下次妊娠的安全。

　　2、注意私处卫生，一个月内勿性交、勿盆浴

　　自然流产后子宫内膜有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴。自然流产后若过早过性生活，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕，一月内最好不要做爱。

　　3、防止受凉，不吃辣椒、生冷食品

　　自然流产后女性身体较为虚弱，应注意保暖，不宜食用刺激性和生冷食物，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。应选择较易消化的饮食，可以喝一点小米粥。通过饮食来调理能帮助身体更快恢复。

　　4、要保持心情舒畅

　　精神要尽量保持舒畅，避免各种刺激，采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惧心理，以调和情志。

　　5、要慎戒房事

　　流产后一个月之内禁止性生活。自然流产后子宫局部抵抗力低，过早地过性生活，容易把细菌带入并上行引起子宫内膜炎等妇科疾病。

怎样确定自然流产流干净了

　　流干净的表现是：有流产的症状，妊娠物已完全排出，随后流血逐渐停止，腹痛逐渐消失，检查可见宫颈口关闭，子宫接近正常大小。需要用彩超检查宫腔有无残留物来确诊。 临床所见，如果是女性妊娠不足28周、胎儿体重不足1000克而终止者成为流产。按照流产发展的不同阶段，分为：先兆流产、难免流产、不全流产和完全流产4种。

　　自然流产中只有完全流产是流干净的，完全流产是指孕囊、胚胎等组织完全排出，阴道出血逐渐停止，腹痛逐渐消失的流产。如果做妇科检查，会显示宫颈关闭，子宫接近正常大小。一般情况下，在观察完全流产现象时，如无感染，不需要特殊处理，但超声检查也可以确定宫腔内是否有残留。

　　一般来说，自然流产后出血不会超过15天，反之需要去医院检查子宫恢复情况。流产后腹痛、阴道出血都是正常的，流产后出血时间为1-3周后出血量逐渐减少。