在女性朋友怀孕以后,由于身体比较特殊,而且随着天气的变化,很容易就会出现感冒的情况,感冒以后,由于女性朋友刚刚怀孕,胎儿还不太稳定,所以是不能够通过吃药的方式来进行调理的,需要通过其他的方式来进行治疗,那么孕妇感冒了吃什么好?
对于一般人来说,感冒发烧并不是大问题,但是孕妇就不一样了,一定要妥善处理。多喝开水注意保暖、孕妇感冒之后是不能随便吃药的,如果情况不是很严重的话,可以多喝开水,注意保暖、休息,这样一般病情比较轻的朋友就可以恢复健康了。控制好体温、如果感冒比较严重,并且伴随发烧的话,则还需要控制好体温,一般应该采用物理降温法,如在额头或者颈部敷冰块,一定要尽快的控制体温,以免影响胎儿发育。需要在医生的指导下用药、如果经过上述步骤,病情仍然不见好转的话,那么就需要及时去医院,然后在医生的指导下用药治疗了,临床上有些药物是不会影响胎儿发育的,所以可以放心的使用。
孕妇感冒之后不必过于慌张,还可以通过食疗的方式来治疗:苹果蜂蜜水、将苹果洗净去皮,然后用刀切成小块,并放入水中煮沸,然后待水温冷却后放入适量的蜂蜜,苹果蜂蜜水营养美味,能够有效的治疗感冒所引起的咽喉不适,很适合孕妇食用。姜丝萝卜汤、准备适量的姜丝和萝卜,然后萝卜切片,姜丝切成丝,混合放入水中,煮三十分钟左右,加入适量的红糖,能够有效的祛除体内的湿寒,防止感冒进一步加重。葱蒜粥、准备适量的大葱和大蒜,并将其切碎,充分混合,然后和大米混合,加入适量的清水,煮二十分钟左右,即可趁热服用,对于感冒有奇效。
如果孕妇只是患上比较轻度的感冒的,一般是建议不吃药的,这种疾病是有自愈性的,所以最好从生活上改变。一定要注意要多喝水,要吃水果蔬菜,也要多加注意饮食的营养,就是高蛋白、高维生素、高营养的食物。要保持一定的运动量,保证充足的休息和心态,一般过上几天,就会慢慢好了。如果症状重的话可以吃生姜汤和冰糖水。
孕妇感冒上火出现了流鼻涕和打喷嚏的症状,这个时候孕妇的感冒属于轻型的,可以不用特殊治疗,不用吃药治疗,只要通过饮食调理就会有很好的改善效果,首先孕妇一定要多喝点水,保证每天尿量在2500毫升以上比较好,会有帮助治疗感冒和上火症状的作用,而且要尽量多喝点鲜榨的蔬菜汁,果汁等饮品,会有提高免疫力的效果,只有孕妇免疫力提高了,才能更好缓解和治疗感冒的症状,一般经过一星期左右时间的调理,孕妇的感冒上火症状就会慢慢的痊愈。
孕妇在感冒上火期间一定要注意休息,避免过度劳累很重要,尤其是晚上的时候不能总是熬夜,尽量养成早睡早起的好习惯,对孕妇身体恢复会有很大帮助,要是孕妇的感冒上火症状比较严重的话,可以遵医嘱服用中成药进行治疗,比如:银翘解毒片、板兰根冲剂等,这些中成药治疗感冒上火的效果比较好,而且对孩子发育一般不会造成什么影响。
最后,孕妇在感冒期间一定要避免盲目用药治疗,因为怀孕期间有很多药物不能使用,使用之后会直接影响到孩子的身体健康,还会有可能导致胎儿畸形的情况出现,所以为了孩子的身体健康,一定要尽可能避免用药,逼不得已需要用药的话,一定要遵医嘱用药,而且要注意用药用量很重要。
1. 促进消化:李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌,有增加肠胃蠕动的作用,因而食李能促进消化,增加食欲,为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品; 2. 清肝利水:新鲜李肉中含有多种氨基酸,如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等,生食之对于治疗肝硬化腹水大有种益; 3. 降压、导泻、镇咳:李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油,药理证实,它有显著的利水降压作用,并可加快肠道蠕动,促进干燥的大便排出,同时也具有止咳祛痰的作用; 4. 美容养颜《本草纲目》记载,李花和于面脂中,有很好的美容作用,可以‘“去粉滓黑黯”,“令人面泽”,对汗斑、脸生黑斑等有良效。
主任医师 首都医科大学附属复兴医院
你好。孕妇可以适当服用三文鱼,但不能生吃,一定要确保鱼肉熟透。三文鱼含有丰富的营养物质,有补虚劳、健脾胃、暖胃和中的功能,可治消瘦、水肿、消化不良等症。而且还有丰富的不包含脂肪酸,对孕妇也有好处。除了生冷食物对孕妇无益,而且会有寄生虫的危害,所以孕妇不可食用生三文鱼。
主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
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