如何预防子宫脱垂

　　有很多女性在生完孩子之后身体会发生很大的变化，并不是说卸货了之后就能轻轻松松的去玩了，产后女性身体的恢复也是一件非常重要的事情。大多数的女性在生完孩子之后都会有子宫脱垂的现象发生，那么，如何预防子宫脱垂?

如何预防子宫脱垂?

　　由于盆腔器官脱垂的发病机制与年龄增长、生理性退变等不可抗因素密切相关，盆腔器官脱垂是渐进性的，不会自然痊愈。所有的手术及非手术治疗均不能避免复发，再次手术的几率很大。

　　对于本病来说，预防更重于治疗。然而并没有绝对的方法可以完全预防盆腔器官脱垂的发生，我们可以做的只能是减少或延缓脱垂的发生和进展。也就是说，避免所有与发病有关的危险因素便是最好的预防措施，同时也是减少并延缓脱垂复发的重要措施。

　　预防子宫脱垂的方法有，怀孕期间合理饮食，控制自身体重和胎儿体重，分娩时产道涂抹润滑剂，避免造成盆底肌肉的损伤，产后积极进行盆底肌的康复锻炼，产后避免从事重体力劳动，年龄较大的女性可在医生的指导下适量补充雌激素，发现早期子宫脱垂及早采取治疗。

　　有研究证实绝经后应用雌激素5年以上能够降低脱垂的发生率。子宫阴道脱垂患者，应用雌激素治疗可以缓解脱垂程度、减轻症状;术后需要继续用雌激素软膏，有助于术后维持治疗效果，减少或延缓复发。

产后子宫脱垂有什么症状?

　　产后子宫脱垂的症状，主要是感觉下腹有下坠感，也可能会感觉到阴道里有肿物脱出，如果伴有感染的情况，也会伴有阴道分泌物增多。尤其是在增加腹压的过程中症状比较明显，可以通过医院检查来进一步的明确诊断，如果确定有子宫脱垂的现象，早期可以采取保守治疗，必要时就需要选择手术治疗。

　　盆腔器官脱垂会导致血循环出现障碍从而导致局部淤血，对生理期造成影响，还会导致月经量过多，同时因为血循环的障碍会导致有些器官可能会出现溃疡、感染，也可导致白带增多，有时可伴有血性白带。

　　会有有球形的肿物会从阴道里脱出，特别是在走路和进行体力劳动的时候很明显的表现出来，有时会与衣裤进行摩擦造成有不适的感受出现，经过太久的摩擦会发生皮肤溃疡、阴道的感染、分泌物增会多，甚至会出血和局部组织增厚角化。