目前有不少女性在怀孕期间会发生妊娠期糖尿病的症状,不得不说的是妊娠期糖尿病真的会对宝宝产生一定影响,但是通常情况下,妊娠期的糖尿病在产后都是可以恢复正常的,那么接下来我们详细分析下妊娠期糖尿病产后多久能恢复正常?
绝大多数的妊娠期糖尿病孕妇在分娩结束之后,注意饮食控制和适当运势,血糖都会恢复正常,但是具体恢复的时间不同的孕妇自身情况不一样也是存在差异的。
女性在妊娠期身体内各种激素水平升高导致血糖升高,但是在分娩结束之后激素水平又会回到正常的数值内了,血糖的数值会慢慢下降。如果妊娠期糖尿病孕妇在吃完食物三个小时之后血糖数值还是超过7mmol/l的话,说明血糖还是存在异常的,这时候需要在饮食上限制高热量高脂肪食物的摄入,并且平时多出去运动。
妊娠期糖尿病多是由于怀孕后孕妇营养过剩,导致胰岛素代谢不正常,从而发生的一种二型糖尿病。一般这种类型的糖尿病患者会在产后的三到六个月恢复。 但由于每个女性体质不同,因此具体恢复的时间是不同的。另外,妊娠期糖尿病的女性在产后尽量要少吃多餐,也要忌吃甜食,同样也要达到营养的均衡,这样就可保证母婴的营养供应。此外,妊娠期糖尿病产后的女性也可多做适当的运动,这样也可助于妊娠期糖尿病的恢复。
妊娠期糖尿病的危害首先是因为妊娠期糖尿病,在孕期出现了血糖代谢异常,往往很多孕妇她有潜在的糖尿病,在早期没有及时的被筛查出来,所以怀孕早期发生自然流产的风险会增加,胎儿发育异常的风险也会增加。往往容易出现循环系统的发育异常或者是像神经管异常都有发生。另外,随着孕期的增加,胎儿在一个高血糖状态下的生长发育,容易发生巨大胎儿、羊水过多,由于羊水过多有可能会导致胎膜早破诱发早产。由于巨大胎儿,妈妈在分娩的过程当中就有可能造成难产,甚至不得不剖宫产,在分娩的过程当中,发生产时出血、产道裂伤、产后感染的风险也会明显增加。
妊娠期糖尿病可导致新生儿黄疸。孕妇发生糖尿病后,可导致胎儿在宫内缺氧,并使胎儿体内的促红细胞生成素增加,引起红细胞增多症。患有红细胞增多症的新生儿,由于其体内大量的红细胞被破坏,所以容易发生新生儿黄疸。
妊娠期间的糖尿病是一般产后就会恢复的,所以吃不吃小米饭都是没什么影响的,如果您是要辅乳话,应该保证有足够的营养,也要定时监控一下血糖,如果您不需要辅乳的话,尽量吃低盐低脂的一些的东西。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
十月怀胎实属不易,患有妊娠糖尿病的妈妈会更加辛苦,对于这些糖尿病高危人群,不论是本人还是其后代,一定要注意改善生活方式和定期体检,避免肥胖,以减少以后患糖尿病、代谢综合征的风险。因此,妊娠糖尿病患者产后需要时时不忘提醒自己,通过产后饮食结构调整,均衡合理饮食,控制每日食物摄入,同时增加锻炼,防止肥胖,可减少或者推迟2型糖尿病的发生。
主任医师 广州医科大学附属第三医院
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