坐月子可以用艾叶泡脚吗

　　艾叶能够帮助我们祛除体内的湿气，在平常生活中使用艾叶水来泡脚能够去除疲惫感，但因为产妇体质特殊，在不了解清楚的情况下使用可能会对身体不好，那么你知道坐月子可以用艾叶泡脚吗？下面我们就来看看问题的答案吧。

坐月子可以用艾叶泡脚吗

　　首先艾叶的功效，能祛寒、除湿、通经络，月子期间一般为了不影响身体的自然恢复。不建议使用，可以用温热水泡脚促进血液循环。满月后，逐渐恢复的身体，有不适的话，是可以用艾叶泡脚有利于防病治病的效果。坐月子可以用艾叶水泡脚的，有温经的作用的，注意饮食营养，多休息为好，月子期间不要吃辛辣刺激的食物。艾叶功效散寒止痛,温经止血。用于少腹冷痛,经寒不调,宫冷不孕,吐血, 衄血,崩漏经多,妊娠下血;外治皮肤瘙痒,脱皮。醋艾炭温经止血。艾叶洗脚洗疼痛部位完全是可以的,也可以使用艾条在疼痛部位进行灸疗效果也是很好的.如果产后受风特别厉害,面积比较大的,艾叶熏洗以及灸疗效果也就很单一了。

　　无论是顺产产后，还是剖宫产产后，都可以用艾叶和姜来进行泡脚。这是因为产妇使用艾叶和姜来泡脚，主要是起到温经、散寒、止痛的作用，而且还能够具有一定的发汗表现。所以对于产后的女性是可以进行常规的泡脚，并有助于提高身体的抵抗力，同时泡脚后并不会影响子宫的正常收缩，也不会对恶露的排出造成不良影响。而且建议产妇需要专门用洗液兑水来清洗外阴，以免外阴出现感染现象。同时在产后也要尽量卧床休息，避免熬夜以及过度劳累，另外还需要适当多吃富含高蛋白的食物以及营养汤汁，以促进奶水的分泌。

坐月子吃什么好补身体

　　流产以后只要是健康人群，不需要额外补充营养物质，正常饮食就完全可以满足营养需求。因为流产以后身体的生理状态出现在一种特殊的阶段，免疫功能相对比较低下，还有胃肠道功能，出现了相对薄弱的阶段。如果是不当的饮食，会导致消化不良、腹泻等症状，影响产后康复。

　　必要的时候，要依据医生的医嘱吃消炎药预防感染。当然，也可以服用益母草颗粒等帮助排出恶露。术后一定要注意避免感染，在流产以后，通常会在流产后25天卵巢恢复排卵，流产后25-45天之内月经复潮。月经复潮之前，月经没有干净之前不能同房，以免引起不必要的感染、腹痛等影响生理及身体健康的疾病出现。所以，坐小月子通常只要是正常饮食就完全可以满足营养需求，不需要额外补充。