月经提前注意事项

　　月经提前是典型的月经不调症状之一，有很多女性朋友可能会认为月经不调主要是由于自己的生活工作压力比较大所导致的。实际上有一部分女性出现月经不调有可能是疾病所致，比如说宫寒或者妇科炎症。下面我们来了解一下这个问题：月经提前注意事项有哪些?

月经提前注意事项

　　保持外阴卫生。每天要用洁净的温水洗净外阴，洗时要从前向后洗，不要从后往前洗，以免把肛门附近的细菌带到外阴部，月经期不能盆浴或坐浴，可以洗淋浴或擦浴。保持外阴卫生，不仅在月经期，平时也要养成习惯，如擦洗外阴部的毛巾不能与别人共用，也不能擦澡或擦脚，以免把细菌带入阴部。

　　注意不要用碱性强的肥皂。高锰酸钾有很强的杀菌作用，常用于外阴、阴道、尿道、肛门疾病的冲洗或坐浴，但长期使用会造成皮肤干燥、粗糙、脱屑、裂口等。因此，平时不必用高锰酸钾洗外阴。

　　而中医治疗更是大家很熟知的治疗方法，我们都知道中医对身体的调养影响很大，而中药治疗就是提前应先明确病症原因再对症施治。一般会从补肾、扶脾、疏肝、调理气血着手。中医认为经水出于肾，故调理月经的根本在于补肾。通过调理使得肾气充足，精血旺盛，则月经自然通调。补肾法以填补精血为主。脾的功能是化生血液，补脾胃可以充足身体的血源。扶脾法以健脾升阳为主。而疏肝理气的目的则在于调畅气机，疏通气血，如果气血调和，则月经通调。

来月经同房会有什么后果

　　月经期整个生殖系统，比如子宫内膜脱落会有创面，宫口要扩张，要让经血流出，所以它是开放状态。首先，经血本身会使阴道的酸碱度发生明显变化，在这时候如果进行性生活，会造成阴道的酸碱度变化，就很容易细菌的感染。其次，由于宫口是开放状态，可以造成经血的逆流。经血逆流以后，一个是可以把阴道内的细菌带入盆腔，另外一个是会有个别人由于倒流的经血，可以形成子宫内膜异位症。所以，如果这时候要经常性生活，就会出现慢性盆腔炎和盆腔子宫内膜异位症，当然有些病人还会引起阴道炎和宫颈炎的发生。

　　在月经期间，除了不能同房，也不宜盆浴，盆浴也容易让把外界的病菌带入到阴道内，也容易引发妇科炎症。月经期间，也不宜剧烈运动，容易造成大出血，也不要着凉，比如说吃一些生冷的食物或是接触冷水等，这些容易导致痛经，甚至会造成盆腔炎。同时，也要注意经期卫生，勤换卫生巾或卫生纸。来月经期间，应当多吃一些补血的食物，吃一些温热性的食物。