月经量大吃什么食物好

　　通过对女性朋友月经的观察，其实是可以发现一些妇科疾病的，当出现月经量大的这种情况不要太过于担心，可以先自行寻找一些食物进行调理，那么你知道月经量大吃什么食物好吗？下面我们就来看看问题的答案吧。

月经量大吃什么食物好

　　月经量多最好多吃补血的食物，以免出血量多引起贫血，比如可以多吃猪肝、瘦肉、红枣、动物血等，也可以用红枣、红豆等熬粥吃，这都有补血的作用。最好定期抽血检查微量元素，如果出现贫血现象可以在医生指导下合理服用补血的药物，比如服用阿胶、速力菲等药物。同时建议补充维生素C，可以促进药物吸收。引起月经量多的原因很多，比如有子宫内膜厚、子宫肌瘤、卵巢囊肿等。可以去医院进行B超检查，在医生指导下合理服用止血的药物，比如宫血宁等。如果囊肿或者肌瘤可以去医院进行手术切除，术后注意休息，多吃鱼虾、鸡蛋等含蛋白高的食物也可以促进身体恢复。

　　要多吃些含水分多的蔬菜，水果，比如苹果、猕猴桃、豆浆、瘦肉、大枣、花生，补充蛋白质和水分。此外，还要注意休息，不要做体力劳动，月经期间绝对禁止性生活，避免感染。要注意月经期间的卫生，注意内裤卫生。不要吃寒凉的食物，比如西瓜、雪糕，不要吃辛辣刺激性食物，比如烧烤火锅、大蒜、辣椒、海鲜。槐花性寒，味苦，归肝，大肠经，具有清肝泻火，凉血止血的功能，因其性下行，故而尤其适用于身体下部各种血热出血之症，如月经过多，便血，尿血等。月经过多的人用干槐花30克，粳米60克，加水煮粥食用，具有很明显的止血功效。

吃什么药能让月经量多

　　正常一次月经量为30到80毫升，如果一次月经使用6片以上完全湿透的卫生巾，或平时总担心影响正常工作生活以及夜里也要起来换卫生巾的情况，就是月经量过多，通常是月经不调的症状。可以口服或肌注黄体酮来调节月经。也可以服用中药进行调理，如果月经量多色淡清稀，可服用乌鸡白凤丸和人参归脾丸；如果月经持续不净、颜色紫红、粘稠有块，可服用妇科千金散和止血片。

　　多吃含有铁和滋补性的食物补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物，对辅助药物治疗月经量少很有帮助。月经来潮的时候因为失血而损失了血液中的血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等(尤其是月经量多者)，正在这个时候，如果可以喝上一碗红豆沙、红豆汤或者红豆粥，既美容又补血，的确是女性经期补血的必备食物。