日常生活中,孩子的营养大多都来源于食物当中,但是有很多小孩子都有挑食的毛病,挑食是一种正常的现象,但是挑食的孩子不能均衡的补充营养,这就令很多的家长非常的头疼,那么,儿童厌食偏食的推拿方法是什么呢?
孩子的“厌食”,除了依靠一些药物来帮助消化开胃外,家庭中可用推拿手法来增加孩子的食欲。首先准备好推拿所需的物品,取一张小桌子或茶几,上面铺上毯子,准备一点滑石粉或痱子粉(为的是推拿时不损伤小儿的皮肤)。让孩子排去小便,推拿一般在饭前进行,因为饭后推拿会引起小儿呕吐。每日1次,每7天为1疗程。具体方法如下: 让小儿仰卧,成人的右手食指、中指并拢,沾上滑石粉,两手指按在小儿肚脐上顺时针方向按摩100下。
运内八卦 100-300次 位置:内八卦位于手掌面,以掌心为圆心,从圆心之中指横纹内2/3和外1/3交界点为半径,作画圈状。 手法:以图中黑点为起点,做顺时针作画圆,运的感觉为接触皮肤,又不产生压力,又像是悬空,想象八卦那种柔和感。 作用:形滞销食,常用于食欲不振等病症。
揉板门 300次 位置:板门位置在拇指下。 手法:掌面大鱼际肌之中点,重按有酸麻感,为胃全息反应点。 作用:清胃热、止吐泻、健脾和胃、消食化滞、通调三焦之气,主治脾胃运化不足导致的积食、消化不良,帮助小儿解决胃动力不足的问题。
清补脾 300次 位置:脾经位于大拇指桡侧,赤白肉交际处。 手法:清补脾即来回推之。(最好将小孩拇指微微屈曲再操作) 作用:健脾胃、补血气,常用于缓解脾胃虚弱、气血不足引起的食欲不振、消化不良等症。
清胃经 300次 位置:胃经穴在大拇指靠近掌端的第1节,注意,可不是整个大拇指。 手法:从腕横纹向大拇指指根推就是清胃经了。 作用:清中焦之湿热,和胃降逆,泻胃火、除烦止渴等。(吐奶、打嗝、唇红胃口好拉的多大便粗,这时)
清大肠 100-300次 位置:位于食指桡侧面,食指间至虎口成一条直线。 手法:用一只手托住孩子的手掌,暴露桡侧缘,然后用另一只手的拇指螺纹面从孩子手掌虎口推向食指指尖。 作用:清利肠腑、除湿热、导积滞,多用于治疗便秘、食积等症。
推小横纹(四横纹) 1-2分钟 位置:四横纹位于四指掌指间关节横纹处。 手法:用拇指桡侧缘或食、中指螺纹面,在穴位上作直线推动。 作用:消胀(腹胀)、退热(口舌生疮、脾胃之热)、散结。
首先需要确定一下儿童厌食是不是因为缺乏微量元素造成的,一般来说如果儿童缺乏锌元素就容易出现吃饭不香,不愿意吃东西的情况。家长最好是先确定一下儿童是不是缺锌,发现缺锌之后需要积极采取措施来补充锌元素,可以使用适当的药物补充锌元素,也可以采用食补的方式多吃一些含锌的食物来补锌。
有些孩子厌食,往往与自己平时食用零食过多有关系,所以说在临床上家人要设立好规则,在饮食过程中一方面避免玩游戏,看电视或者是进行其他活动,另外避免过量的摄入,零食等物体,而且往往会造成饮食量差,或者是形成饮食厌食的情况。
一定要给儿童培养起良好的饮食习惯。儿童不愿意吃饭,吃饭不香可能是饮食习惯不好。家长最好是从从孩子吃东西的那一刻起给儿童建立起好的饮食习惯,只要有一个良好的饮食习惯,那么儿童就可以每种食物都吃,养成不挑食、不偏食的饮食习惯,这样就可以饮食均衡,不至于出现厌食的问题。
如果儿童厌食比较严重,最好是及时就医,让医生开一些可以改善胃口的药物,给儿童吃,可以有效纠正儿童厌食的问题。
你好,针对你的描述,注意考虑孩子可能是消化不良胃积食或缺乏微量元素导致的。建议先带小孩到医院做详细的身体检查和微量元素检查,如果是缺乏微量元素要针对补充了。建议平时不要给孩子吃过多的零食或过于油腻的食物,多吃蔬菜水果和豆制品食物。也可给孩子吃点健胃消食的药物帮助小孩消化。
主任医师 广州市第一人民医院
你好,针对孩子的情况,如果孩子长期厌食的话会导致营养不良,微量元素缺失,抵抗力低下等,从而就会引起各种疾病了。孩子挑食或厌食一般都是由于消化不好导致的,可以给孩子吃益生菌或健胃消食的药物给孩子吃,给孩子多喝水,适量增加孩子的运动量以促进消化就可以了。
主任医师 广州市第一人民医院
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