孕期安胎要注意什么

　　女性在孕期最好是要注意每个方面的问题，孕妇是非常敏感的，如果一不小心是会容易导致胎儿畸形，或者是流产，所以在孕期孕妇需要安胎，对孕妇和胎儿都是有很大的帮助的，那么孕期安胎要注意什么呢?

孕期安胎要注意什么

　　对孕妇来说，在怀孕初期，最危险的事情莫过于宫外孕与流产，而发生这两种情况时孕妇都会发生腹痛、阴道流血，因此，如果孕妇一旦发现腹痛或阴道流血，需及时就医。孕初期的妈咪，哪怕只是普通的腹痛腹泻，也有引起流产的可能，也需要就医治疗，不能太过马虎。

　　1、不要做剧烈运动。在孕早期由于胎儿尚未成型，特别容易造成流产。孕妇需要多休息，避免高强度的运动，也不要站的时间太久，不要从事过于劳累的工作。如果出现了先兆流产的迹象，要尽量卧床休息，不要下地活动，这样才能够预防孕早期出现流产。

　　2、禁用化妆品。大多数的女性是爱美的，经常涂抹一些化妆品，但是女性在孕早期是禁止使用化妆品的，很多化妆品当中的一些化学物质，会对胎儿造成影响，易造成胎儿流产，孕妇如果想要化妆，可以选用一些孕妇专用的化妆品，孕妇专用的化妆品对于胎儿的危害比较小。

　　3、避免性生活，由于在孕早期胎儿尚未成型，胚胎在女性子宫内附着还不牢靠，夫妻在过性生活的时候，由于性冲动有可能会对于女性的子宫造成影响，从而导致流产，尤其是有过流产史的女性，严禁在孕早期过性生活。在怀孕三个月以后可以同房。

　　4、慎用药物。女性在孕早期身体免疫力是比较低的，这时候非常容易出现一些疾病，孕妇在出现疾病以后一定要慎重的选择药物，因为很多的药物对于女性的身体有副作用，也会对女性腹中胚胎的发育造成影响，从而导致流产，所以女性在孕早期要做好预防措施，预防疾病的出现，在出现疾病后也，要慎用药物。

1到三个月怎么安胎

　　孕早期胎儿发育不太稳定，容易受到外界的影响，如果检查发现孕酮比较低，就需要及时补充孕酮，减少活动，多卧床休息。孕早期是不能同房的，会刺激子宫，子宫收缩后会导致先兆流产。孕早期要多吃营养含量高的食物，容易妊娠反应比较严重，可以少食多餐补充营养。

　　妊娠的前三个月又叫做孕早期，也是孕妇流产的高峰时期。安胎就是要借助一些办法促使胚胎组织在子宫内安稳着床。孕早期安胎，孕妇既要做到饮食清淡、少食多餐，也要合理营养、科学搭配，保证摄入充足的热量。建议多吃新鲜水果蔬菜以及鸡蛋鱼类等。其次要合理运动，增强体质，调整心态，保持乐观的心态。比如做瑜伽，散步，听听音乐等。最后，适当的定期产检，监测胎儿的发育也是很必要的。