孕妇临产前吃什么助产

　　孕妇分娩最害怕遇上的事情就是难产，顺产出来的宝宝存活率比较高。而难产出生的宝宝就比较危险，因此生产风险级别比较高，而且也不利于胎儿的身体健康。所以需要提前预防，那么孕妇临产前吃什么助产呢？

孕妇临产前吃什么助产

　　在临产前可以适当的喝一些功能性饮料，也可以适当的吃一些巧克力，这在生产过程中对体力是有一定好处的。在生产之前医生会建议产妇做一些必要的产前检查，这个时候孕妇一定要积极的配合医生进行检查，这样医生才能更好的掌握宝宝在子宫内的发育情况以及产妇自身的实际情况。在此期间家里人一定要多和产妇进行沟通，让产妇保持比较平和的状态，这样对生产是有一定好处的。

　　一般孕妇分娩之前是需要特别注意硫胺素的摄入的。因为刘安素可以避免出现呕吐和体力不支的情况，还可以缩短产程，使分娩更加容易的进行。可以通过吃一些淡水鱼，全麦，燕麦，蔬菜，花生，猪肉，牛奶等食物来进行补充。日常生活中也可以多补充一些维生素和富含铁的食物，比如瘦肉，白菜，柚子，大豆等。孩子出生之后，母亲更要注意补充营养。

　　众所周知，生孩子是一项体力活，因此在生孩子之前一定要吃一些东西，以免生孩子的时候力气不够。不过有些孕妇体质比较特殊，在临产期间无论吃什么都会吐出来，这肯定会影响到生产的进程。但在这样的情况下也不要逼迫孕妇吃东西，这样容易引起反效果，如果担心在生产的时候力气不够的话，可以多吃一些巧克力，或者是牛奶补充能量。

孕妇能喝蓝莓汁吗

　　孕妇身体十分的特殊，可以少量的食用蓝莓汁，但是不可多喝，不可喝冰镇的蓝莓汁，以免对胃肠不利。蓝莓果实不仅颜色极具吸引力，而且肉质细腻、甜酸适度、营养丰富、香气清爽、风味独特，既可鲜食，又可加工成老少皆宜的很多种食品，故深受消费者喜爱。据分析，每100 g蓝莓果肉中含蛋白质0.5g，脂肪0.1g，碳水化合物12.9g，钙8 mg，铁0.2 mg，磷9mg，钾70 mg，钠1mg，锌0.26mg，硒0.1g，维生素A9ug，维生素C9mg，维生素E1.7mg，以及丰富的果胶物质、SOD、黄酮等成分。由于化学成分特殊，蓝莓果实具有优异的保健功能。

　　蓝莓汁的营养功效：1、增强视力、消除眼疲劳。2、促进毛细血管微循环，滋润皮肤，美容养颜。3、消除自由基、抗氧化延缓衰老，增强人体免疫力。4、活跃和延缓脑神经老化、提高记忆力。5、具有良好的消除体内炎症的作用，尤其对尿路感染、慢性肾炎的作用最为显著。6、具有抗癌、软化血管、降血脂作用，还能减少高血压和中风的发生几率。