刮痧是现在很常见的一种养生方式,甚至有些女性朋友在出现某些妇科疾病的时候都会去刮痧。但是有人会担心在来月经前不久去做刮痧会不会影响到月经,不会造成月经不调。那么,刮痧减肥会影响月经吗?我们接着往下看。
正常刮痧减肥不会影响月经,但月经期间绝不刮痧。
刮痧养生的原理主要是通过刮痧相关部位穴位,疏通经络,以达到行气活血,防病治病的功效。刮痧只要不是在经期进行,对于一些常见的经期证候可以起到调节作用。月经提前是指月经周期提前7天以上,甚至10余日1行者,导致本病之因,有气虚与血热,其中血热可分为实热与虚热,气虚则不能统血,血热则扰动冲任,血海不宁,导致月经提前而致。刮痧养生的原理主要是通过刮痧相关部位穴位,疏通经络,以达到行气活血,防病治病的功效。刮痧只要不是在经期进行,对于一些常见的经期证候可以起到调节作用。月经提前是指月经周期提前7天以上,甚至10余日1行者,导致本病之因,有气虚与血热,其中血热可分为实热与虚热,气虚则不能统血,血热则扰动冲任,血海不宁,导致月经提前而致。
月经期间不允许刮痧。因为刮痧会大力按摩穴位,同时刺激皮肤,加速血液循环。此外,经期妇女相对较弱,她们的抵抗力也会下降,刮痧后容易感冒。此外,女性的腰和腹部在月经期间不能被外界刺激。因此,月经期间刮痧不仅达不到预期的治疗和护理效果,而且可能给妇女带来不适。
女性在做完刮痧以后如果来月经的情况下,是属于正常的生理性反应,并不是因为刮痧刺激女性月经来潮的,建议患者不要有过大的心理压力。在平时一定要做好保暖工作,刮痧能够促进血液循环,同时能够加速体内的代谢,能够促进月经的稳定。女性在正常月经来潮以后一定要多注意休息,能够减缓月经带来的痛苦,同时一定要多喝一些温水来促进体内的代谢。女性在刮痧以后一定要做好局部的保暖,减少受风的机会。一般在刮痧一周左右局部的疼痛感觉会逐渐的减少。
引起一刮痧就来月经的原因可能是在刮痧之后出现内分泌的紊乱,在月经期间的时候不可以着凉,也要避免刮痧。多注意休息,保证充足的睡眠,每天可以保证8个小时的睡眠时间,饮食清淡为主,多吃新鲜的水果和绿色的蔬菜,一定要严禁性生活。
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