月经量是有一定范围的,不管是量多还是量少,对女性来说都是困扰的,因为量少可能是身体血亏,会导致气色变差,量多不一定是好的,因为一些妇科疾病的出现也会导致月经量变多,那么月经量多要注意些什么呢?
1、保暖,经期的保暖很重要。特别是要保护下身;不要淋雨涉水;不用冷水洗脚、洗澡,更不要游泳,不要坐在潮湿、阴 凉之处以及空调、电扇的风道口,不要穿着太单薄, 禁止穿露脐露腰的服装。
2、要根据气候环境变化,适当增减衣被,不要过冷过凉,以免招致外邪,损伤血气,引起月经疾病。
3、劳逸结合,不宜过度劳累和剧烈运动,过则易伤脾气,可导致统摄失职或生化不足而引起的月经疾病。
4、饮食要注意饮食应定时定量。不宜暴饮暴食或过食肥甘油腻、生冷寒凉、辛辣香燥之品以免损伤脾胃而至生化不足,或聚湿生痰或凉血、灼血引起月经不调。
5、卫生用品,选好的卫生用品很重要,卫生用品和女性的私密部位朝夕相处,因此它们的质量直接关系到女性健康。对于正在 使用中的卫生巾或卫生棉条,更勤于更换。提醒女性朋友们,卫生棉条每隔4-6小时就应该更换一次,以避免细菌 滋生过多引起炎症。如果棉条在阴道内放置太久,棉条可能会擦伤阴道壁,细菌则会从伤口入血,引起中毒性休克。
怀疑女性月经量过多的时候,主要是做一些相关的检查,排除生殖系统器质性的病变。
比如妇科检查,用窥器打开阴道,了解阴道壁宫颈阴道穹隆有无充血水肿,异常赘生物的出现,并且要做妇科双合诊或者三合诊,了解子宫附件区有无阳的包块,活动度是否良好。
还需要结合一些相关的辅助检查,比如说常见的阴道超声检查、腹部彩色超声检查,排除生殖系统的器质性病变。有的时候女性患有子宫内膜息肉,做常规的一些检查是没有办法进行排除的,这个时候还需要做宫腔镜的检查来进行排除,此外还要抽血化验血常规、铁蛋白,了解有无贫血以及贫血的严重程度,化验凝血系列,了解有无凝。
女性来月经期间,月经量多且有超过平时月经量两倍的,必须要去医院妇科做彩超检查。月经量多可能会有子宫肌瘤、子宫内膜息肉甚至激素失调。所以,只需要先去医院妇科检查彩超,排除子宫肌瘤和子宫内膜息肉这些器质性的疾病。
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