生活中我们要注重食疗的作用,因为针对身体的一些小毛病,可以通过饮食调理的方式达到治愈的目的,例如萝卜梨水是大家都很喜欢一道补品,那你知道萝卜梨水的作用是什么吗,萝卜梨水受凉喝还是上火喝呢?下面介绍。
上火喝效果好。根据萝卜梨水的功效和作用来看,其性味偏凉,针对上火出现的发热、口渴、面红、便秘、尿黄、口燥咽干、口舌生疮、咽喉肿痛等具有缓解治疗作用,适宜上火期间服用予以清热降火。但若是身体受凉的话,则不宜喝,以免加重体内的寒凉之气,加重身体不适,影响康复。
萝卜梨水主要是用新鲜的萝卜和梨混合在一块制作而成的一种果汁。这种果汁中含有丰富的纤维素,可以有效的促进肠道蠕动,加速废物的排出,可以改善便秘。而且可以消痰、化痰,对于肺热咳嗽导致的咽喉肿痛有改善作用。还能够促进身体内肠道菌群的稳定,起到灭菌消炎的功效,能够增强身体的免疫力,缓解消化不良。但是吃多之后容易导致腹泻现象,要有心理准备。
白萝卜梨子煮水的禁忌:
1、咳嗽痰稠或无痰、咽喉发痒干疼者,慢性支气管炎、肺结核患者,高血压、心脏病、肝炎、肝硬化患者,饮酒后或宿醉未醒者尤其适合;
2、慢性肠炎、胃寒病、糖尿病患者忌食生梨;
3、梨性偏寒助湿,多吃会伤脾胃,故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃;
4、梨含果酸较多,胃酸多者,不可多食;
5、梨有利尿作用,夜尿频者,睡前少吃梨。
咳嗽为呼吸道疾病常见的症状之一,一般来讲出现咳嗽是可以吃萝卜的。因为呼吸道疾病容易表现为气道干燥,出现鼻干、咽干、口干、干咳、少痰等临床表现,尤其是秋季由于气候寒冷干燥容易出现少痰干咳等临床表现,此时给予萝卜兑水以及梨子蒸冰糖川贝母等一起煮水,患者长期服用可以有效的缓解呼吸道干燥的症状,起到清热生津、清咽利喉、润肺止咳的功效,缓解临床咽痒、咳嗽的症状,总之临床吃萝卜可以缓解呼吸道干燥的症状起到缓解咳嗽的作用。
煮萝卜汤:要准备白萝卜,陈皮,生姜以及白胡椒,把食材全部都处理好后搭配在一起慢慢的熬煮成汤来喝,可以让咳嗽问题得到一定缓解。
平时不要着凉,多喝水,多吃新鲜水果蔬菜,清淡饮食,忌辛辣刺激和生冷食物,保证充足睡眠,保持心情舒畅,经常锻炼,增强机体抵抗力。
您好,春季孕妇想要防上火的话,可以选择多食用养阴润燥的养生汤,如百合粥,雪梨冰糖水等。同时适量吃一些水分较多的水果,如橙子。
主任医师 首都医科大学附属复兴医院
你好,引起发烧的原因比较多,病毒感染或细菌感染,支原体感染或伤寒等。若病原体没能去除,容易反复发烧。建议您带小孩去医院进行相关检查,明确情况,以便对症下药和治疗。治疗期间,饮食以清淡为宜多吃蔬菜水果以及多喝水,充足的水分有利于尿量的增加,加快体内毒素的排出。同时注意家里的卫生状况,保持室内环境舒适,空气的流通。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
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