宝宝第一次吃南瓜泥应该注意什么

　　南瓜是一种温和滋补的瓜果，无论是大病初愈还是普通人都可以将其作为一种日常食谱，很多宝宝开始吃辅食的时候，也可以将南瓜制作成浆泥食用，这样更方便宝宝吞咽，那么宝宝第一次吃南瓜泥应该注意什么你知道吗?

宝宝第一次吃南瓜泥应该注意什么

　　1、不要喂食过多

　　给宝宝第一次喂食南瓜泥的时候注意不要喂太多，循序渐进就好，第一次喂食可以少量试探性喂食，看宝宝是否可以接受这个味道，而且喂食太多宝宝也不好消化，容易出现消化不良、大便干结的情况。

　　2、注意过筛

　　南瓜泥中含有较多的粗纤维成分，给宝宝喂食之前最好用细网筛过筛，这样更容易消化。

　　3、防止过敏

　　南瓜是一种植物，其中可能会含有一些致敏物，虽然大部分的人群都对南瓜不过敏，但是第一次给宝宝喂食还是要特别注意，不要喂太多，以免引起严重过敏反应。

　　最新的研究表明，婴儿应该是从六个月开始添加辅食。这个时候婴儿的胃里已经可以分泌一些淀粉酶，可以消化食物。如果添加过早，宝宝吃后不消化，非常容易造成腹泻。在适当的时候给宝宝添加辅食主要具有两方面的作用：一是添加的营养素弥补单纯奶制品的不足，促进孩子健康生长;二是训练孩子胃肠道功能、咀嚼等生理功能。其中，第一条非常重要。所以，最早添加的辅食应该与孩子生长到4-6个月营养素需求有关。

宝宝辅食南瓜泥怎么做

　　家长可以选择皮厚的南瓜制作南瓜泥，皮厚的南瓜味更美，营养更丰富，首先将南瓜洗净，去籽，留皮蒸熟，接着只需将最外面这层薄皮撕下即可然后将南瓜肉捣烂做成泥。制作的过程中无需添加任何调味品，宝宝不适宜过早摄入盐和糖等调味品。

　　在宝宝刚开始食用南瓜泥的时候，不可以一开始就给宝宝食用过多，以免造成消化不良。家长应该从少量开始，观察宝宝没有过敏反应后再慢慢添加食用量。

　　其实用南瓜做辅食的方式很简单，家长没有经验的话，也可以购买一些婴儿辅食专用的书籍。这样可以更好的保障婴儿的饮食健康，在做南瓜辅食的时候，添加一些适量的温水，这样可以保障婴儿不会吃的太干。平时要让婴儿多吃一些水果辅食，这样可以增强婴儿自身的免疫力，然后减少婴儿生病的情况。