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夏天坐月子要穿袜子吗

  夏天气温比较高,对于产妇来说是很不友好的,因为动一下都可能大汗淋漓,虽然空调可以缓解这种症状,但是也不建议长时间待在空调房,很多孕妈妈会问,如果在空调房要注意什么呢,夏天坐月子要穿袜子吗?来看看吧。

夏天坐月子要穿袜子吗

  月子里有很多禁忌,最常见的就是不能吹风。因此产妇在夏天坐月子时最好是穿双袜子,产妇最好可以选择薄的袜子,这样才可以避免脚心受凉,因为脚是比较容易着凉的。产妇在夏天坐月子时室内的温度要保持恒温,而且要保持情绪稳定,不要受天气的变化而心情烦燥,这样才有利于顺利度过月子。

  夏季坐月子注意事项

  1、保持个人卫生

  产妇产后免疫力相对比较差,所以这时一定要注意个人卫生,防止会阴伤口感染,因此内衣一定要勤洗勤换。由于出汗的原因,最好多准备几套内衣,只要感觉湿了就可以换下来,避免着凉。

  2、防止着凉

  产妇在家可以穿长衣长裤,穿薄袜子。如果去屋外晒太阳则可以选择短袖上衣。避免吹风。

  3、选择适合自身的衣物

  一般来说,产妇坐月子时通常会出现“褥汗”等症状。因此,新妈妈的衣物一定要选择纯棉的、透气性的,既保暖又吸汗。袜子也是一样,记得都是棉质的哦。

  4、注意温度的变化

  夏季坐月子,产妇一定不能贪图凉快,可以根据气温的变化,适当增减衣物,为了避免着凉,出门时可以带个帽子或围巾。

夏天坐月子要穿月子鞋吗

  虽然是夏天,天气热,但是也要穿月子鞋。所谓月子鞋就是孕妇分娩的时期,生育后的第一个月所穿的鞋子。因为在宝宝还没出生前,每个准妈妈都会觉得自己比较耐寒怕热,那是因为怀着宝宝的缘故。一旦宝宝出生,情况就不同了,月子里身体比较虚,身体排汗又多,所以更怕见风受凉,特别是脚,最怕受凉。有句古话说得好:“寒从脚上来”,意思就是寒气比较容易从脚侵入人体,要特别注意脚的保暖以免受凉。

  对于妈妈来说,空气的质量非常重要,如果吸入甲醛等有害气体,或者霉菌、过敏原,都会导致身体不适,甚至影响哺乳。在卧室中使用空气净化器,能有效地过滤空气中的有害媒介,使新妈妈呼吸健康的空气。需要注意的是,因为宝宝经常和妈妈一起睡,而宝宝需要充足的睡眠,所以记得将空气净化器调至睡眠模式,不要打扰宝宝的美梦!

来源:pcbaby2021-03-02 16:25:21
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