外阴瘙痒怎么预防

　　现在的日常生活中，女性同胞都会注意自己的妇科健康，女性的阴部是比较脆弱的，不注意就会出现妇科的不良症状。比如最常见的是女性的外阴瘙痒，这种情况虽然很平常，但是作为女性，自己本身也要去注意自己的阴部健康，以免细菌感染。那么，外阴瘙痒怎么预防呢？

外阴瘙痒怎么预防

　　女性大部分的外因方面的疾病都是由于平常不注意卫生而导致的，所以，生活中女性应该勤换内裤。内裤的材质也应该选择纯棉透气的，每次在月经结束以后，女性更应该用滚开的热水把内裤进行消毒，避免细菌的滋生，才能预防外阴瘙痒的发生。

　　在清洗外阴部位的时候，女性一定要注意不要使用一些碱性物质特别强的东西进行清洗，每晚可以用温开水加入适量的盐，慢慢的由前往后来擦洗，同时还一定要注意，千万不可使用太热的水，这样容易对外阴部位造成伤害。

　　如果没有在月经期间，就不要使用一些卫生棉或者是卫生护垫了，因为阴道部位都有自洁功能，只要经常对内裤进行更换，每天都让阴道部位保持干爽，那么就能有效的预防外阴瘙痒的发生。

　　预防外阴瘙痒可以通过注意个人卫生、减少性生活伴侣、月经期间勤换卫生巾等方法，具体也要根据个人的身体情况和生活方式来决定，在日常生活中最好定时用苦参洗剂来清洗外阴，能够将表面的分泌物和细菌消除。在预防外阴瘙痒期间还要多做一些有氧运动，比如有打篮球和跑步，能够加快身体的新陈代谢，同时还能增强自身的抵抗力。

外阴瘙痒能自愈吗

　　外阴瘙痒不能自愈。外阴瘙痒是一种症状,可由各种原因引起.局部原因有特殊感染(如霉菌性阴道炎,滴虫性阴道炎,糖尿病,阴虱,疥疮,蛲虫病),慢性外阴营养不良,药物过敏或化学品刺激,不良卫生习惯,皮肤病等.建议最好您及时到医院详细检查,明确原因,对症治疗。

　　外阴瘙痒只要是检查阴道分泌物，排除阴道炎，就要检查是否过敏性的瘙痒，过敏性瘙痒可以用肤轻松膏治疗缓解瘙痒，也要检查是否细菌性阴道炎引起的瘙痒，用甲硝唑泡腾片治疗细菌性阴道炎，轻微的瘙痒有时也可以自愈，注意会阴部卫生，经常洗澡。

　　外阴瘙痒考虑是患者不注重个人卫生，导致局部细菌滋生引起。如果患者病情轻微，通过温水清洗、勤换内裤、衣着宽松、饮食清淡等，是可以自愈。但是如果症状炎症，不可自愈，需要用消炎药物治疗。