卵巢是女性朋友身上一个特别重要的器官,所以在平时一定要注意卵巢的保养,因为卵巢早衰始终会使女性未老先衰,加上现代社会女性的工作、生活跟卵巢早衰也有一定的关系,同时卵巢早衰也给女性朋友带来了很大的危害,那么你知道什么习惯伤害卵巢吗?下面我们就来看看问题的答案吧。
第一中情况是久坐不动,因为如果我们长时间的坐着一动不动的,那么我们身体的气血循环遇到障碍,血液循环不了,就会影响自己的卵巢的,长此以往就会对卵巢造成伤害。第二,就是喜欢穿紧身衣服的人,因为如果经常的穿紧身衣,会阻碍我们的卵巢的发育,所以,如果有喜欢穿紧身衣的人最好是少穿几次,多穿一些宽松的衣服,这样对卵巢有好处。第三种情况就是经常熬夜的人,因为熬夜的话,会直接的耗伤女性经血的气血,对女人的肾功能也是很有影响的,所以熬夜的话,是会损伤自己的卵巢的。。
吸烟:抽烟的女人总会给人一种帅气的感觉。然而吸烟却是影响女性卵巢健康的元凶之一。有研究表示,有吸烟习惯的女性会在比一般女性提前2-3年发生卵巢功能衰竭。此外,吸烟的女性比不吸烟的女性更易发生卵巢早衰。长期熬夜:熬夜是不少人在生活中会做的一件事情,很多时候是为了一些没有必要的事情去熬夜。长期熬夜会对女性的卵巢健康带来不好的影响,长期熬夜会使得女性体内的内分泌系统出现紊乱。长期如此的话,会导致女性卵巢的正常功能受到影响,很多长期熬夜的女性会出现月经不调、衰老速度加快的现象,这都是卵巢衰老的表现。
服用维生素C和维生素E:维生素是人体普遍所需的一种营养有机物质,对人体生长、代谢、发育都发挥着重要的作用,而对于女性滋补卵巢也不例外,只是所需类别不一样罢了。有专家指出,如果每天服用适量的维生素C和维生素E,那么有可能就会降低女性患上卵巢癌的风险。但是补充维生素C和维生素E也不能盲目从食物中摄取,而应合理搭配膳食,最好寻找健康专业人士搭配。
可以多吃一些含有植物雌激素的食物,包括含有鱼胶、阿胶成分的保健品。还有五谷杂粮以及蜂蜜、蜂花粉、大豆制品等。也可以治一些保健药物,包括大豆异黄酮、坤泰胶囊等。女性保养卵巢,也要从日常生活习惯做起。注意作息时间,避免熬夜。规律的饮食,忌食辛辣刺激的食物。同时也要注意避免吸烟,吸烟对卵巢伤害比较严重。
卵巢的胚胎发育、组织解剖及内分泌功能较复杂,卵巢肿瘤可能是良性或恶性。良性肿瘤一般无症状,除非出现并发症。恶性肿瘤临床早期也无症状,即使晚期症状常常亦无特异性(腹水、消瘦、贫血等恶病质),鉴别其良恶性相当困难。卵巢癌致死率却占各类妇科肿瘤的首位。五年生存率仅20%-30%。
主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
你好,卵巢囊肿如果有拳头大小的话,需要定期到医院检查,如果发现囊肿在孕期有逐渐增大的现象,最好在怀孕18到20周前进行手术切除囊肿。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
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