孕妇可以吃辣椒吗

　　有些人特别喜欢吃辣，觉得每一顿饭无辣不欢。但是辣椒中的辣椒素具有比较强的刺激作用，对于一些特殊人群来说是不适合食用的，比如说肠胃消化功能比较弱的人群或处于经期、孕期的女性。那么，孕妇可以吃辣椒吗?请跟着小编一起来看看吧!

孕妇可以吃辣椒吗

　　怀孕可以适量吃辣，比如辣椒等，因怀孕早期由于体内激素变化会引起恶心、呕吐等早孕反应，容易影响食欲，适当吃辣椒可以开胃、增加食欲等。另外辣椒中含有维生素和矿物质，适当吃可以补充各种维生素和矿物质、增强身体抵抗力等，但注意不能过量食用，尤其在怀孕早期胎儿发育不稳定，如果吃辣椒、芥末等辣的食物容易产生刺激而引起流产。

　　另外，如果孕妇在临产前吃辣椒，有可能会导致子宫发生破裂，导致出现产前子痫等疾病。此外，需要注意的是，如果女性属于前置胎盘，千万不要吃辣椒，否则可能会对宝宝有一定的影响。如果吃辣椒的话，尽量吃一些新鲜的青椒，不要吃加工过的辣椒，而且也不要吃太辣的，适量即可。

　　孕妇之所以不能吃辣，因为辣一般会人引起人产生痛觉，这种痛觉容易兴奋到神经，会让孕妇的子宫受到刺激，容易发生宫缩等情况。如果是在有孕的初期，身体还不太稳定，容易造成流产的情况出现。而如果是在晚期，容易导致早产的情况出现。因此孕期情况不是太稳定，尽量还是不要吃辣。

孕期没忌口

　　在怀孕早期的时候，急性感染弓形虫容易导致胎儿脑积水、小头畸形、死胎等，即使成功生下胎儿，也可能面临脑瘫、智力障碍等畸形。因此，为了能够生下健康宝宝，准妈妈们要注意饮食卫生，不吃生冷食物，该忌口时就要忌口，以预防感染弓形虫。

　　如果孕期没有忌口，吃了防腐剂或者是添加剂的食品，这可能会导致胎儿的畸形。再者如果孕期没有忌口，吃了辛辣刺激性食物，或者是偏热性的食物，因为热则行，这可能就会导致出血，甚至引起流产的可能。而且山楂山有收缩子宫的作用，如果孕期吃过多山楂，也可能会引起子宫收缩，从而导致流产。并且寒性的食物，比如说螃蟹，也可能会引起孕期腹泻，也不利于胎儿的成长。

　　健康饮食对于胎宝宝发育是没有影响的，但是某些食物却容易导致胎儿畸形。首先是酒精类型的食物，会严重干扰胎儿发育。另外放久的土豆里生物碱含量过高，对胎宝宝是不利的。孕妇过多地食用肉类、巧克力、白糖等酸性食物，其体液会发生变化，形成一种“酸化”，进一步促使血中儿茶酚胺水平增高，从而引起孕妇烦躁不安等消极情绪。