很多宝宝在出生以后都是由母亲亲自喂养,因为母乳对于宝宝的身体发育有更大的帮助,而且吃母乳也比较实惠,不需要花费钱去买奶粉,但是在吃母乳的时候,一定要经历断奶的阶段,那么断奶涨奶怎么办呢?
断奶期间尽量减少汤水,避免孩子吸允,乳汁多的话,可以使用吸奶器吸出乳汁,如果伴有硬结疼痛的话,说明有炎症,需要口服阿莫西林消炎治疗,必要时可以口服麦芽回奶。宝宝断奶期间,涨奶是正常的事,涨奶也不要往外挤,越挤涨得越多,如果涨奶严重的话,可以测身往外滴几滴,一般一周就会回奶的。注意多吃点下奶的,山楂,韭菜,花椒等。
最好的方法就是逐渐的来减少喂奶的次数,循序渐进的减少,奶量自然就会逐渐减少,达到回奶效果。如果胀痛严重的话建议可以喝麦芽,谷芽(俗称二芽汤)不过应该去正规的中药店,因为二芽应该用醋制过的,不然效果不会很好。如果无法达到回奶效果,建议还是到乳腺科开回奶的药物。
断奶期间乳房胀痛并且乳房内有硬块,可做局部热敷或按摩改善断奶以后,乳母应该少喝汤水,以利于减少乳汁分泌和较快回奶。如果乳汁仍然较多,可用束胸布紧束乳房,或先用涨的不行的时候用吸奶器吸出来一点,再用布将乳房束紧。如果不感到乳房过胀,可不要挤奶,以免刺激乳房分泌乳汁,切记奶涨不能挤,要不很久都回不了。也可以服用药物回奶,一般可以口服已烯雌酚5毫克,每日三次,连服三天。
或用乙烯雌酚6克肌肉注射,一日一次,共三次。或者每天用芒硝半斤,分敷两侧乳房,到芒硝全部潮解后除去,一般两,三天就可回奶。或维生素B6也可断奶。
1、逐渐减少喂奶次数
可以每天先给宝宝减掉一顿奶,辅助食品的量相应加大;过一周,如果妈妈感到乳房不太发胀,宝宝的消化和吸收情况也很好,就可再减去一顿奶,同时加大辅助食品量,逐渐向断奶过渡。
2、先减白天再减夜晚
刚减奶的时候,宝宝对妈妈的乳汁会非常依恋,因此减奶时最好从白天喂的那顿奶开始。因为,白天有很多吸引宝宝的事情,他们不会特别在意妈妈,但早晨和晚上宝宝却会特别依恋妈妈。
3、先做体检再断奶
妈妈准备给宝宝断奶的时候,要先把他们带到保健医生那里,做一次全面体格检查。只有当宝宝身体状况良好,消化能力正常时才可以考虑断奶。
4、宝宝生病时不要断奶
如果恰逢宝宝生病、出牙,或是换保姆、搬家、旅行及妈妈要去上班等事情发生的时候,最好先不要给宝宝断奶,否则会增大宝宝断奶的难度。
5、多花一些时间来陪伴宝宝
在断奶期间,妈妈要对宝宝格外关心和照料,并多花一些时间来陪伴他们,抚慰宝宝的不安情绪,切忌为了快速断奶躲出去,将宝宝交给别的人喂养。
6、残酷的断奶方法会伤害宝宝身心
母乳带给宝宝的不仅仅是营养物质,还有妈妈带给他的信赖感和安全感。因此,断奶不可采用仓促、生硬的方法,如让宝宝突然和妈妈分开,或是一下子就断掉奶,或在妈妈的乳头上涂抹苦、辣等物质来带给宝宝不愉快的体验等等。
7、断奶过程要果断,不拖延
在断奶的过程中,妈妈既要让宝宝逐步适应饮食的改变,又要态度果断坚决,不可因宝宝一时哭闹,就下不了决心,从而拖延断奶时间。也不可突然断一次,让他吃几天,再突然断一次,反反复复带给宝宝不良的情绪刺激。
断奶后涨奶是很正常的,每个妈妈都要有个适应的过程,涨奶十分严重的话,可以用奶器辅助将乳汁吸出,也可以可以使用生麦芽熬水喝回奶或者维生素b6来辅助回奶的,如果这些方法都不管用,妈妈可以去医院买一些回奶的药物或者打回奶针。
主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
乳汁的产生是泌乳素与泌乳反射共同作用的结果,婴儿的吸吮刺激了乳头的神经末梢,并将刺激的信息传递脑垂体前叶,使之分泌泌乳素。给宝宝断奶要循序渐进,断奶过程中婴儿吸吮的时间和次数少了,泌乳素分泌也随之减少,这是一个自然过程。所以断奶关键是减少对乳房乳头的刺激,除了减少吸吮外,避免让婴儿触摸乳房,饮食中适当控制水的摄入量。奶胀不适时,可挤出少量乳汁,但不应过度挤奶,以免刺激导致乳汁分泌过多,还可用冰袋冷敷乳房以减少不适。此外,也可以在医生的指导下使用一些药物来回奶。
副主任医师 中山大学附属第六医院
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