孕妇吃了马齿苋怎么办

　　孕妇一定要注意的是饮食方面的问题，在饮食上孕妇吃下去的，胎儿也会跟着吸收，千万不能随意乱吃东西，吃之前一定要注意孕妇是否能够食用，像马齿苋这种应该要少吃，那么孕妇吃了马齿苋怎么办呢?

孕妇吃了马齿苋怎么办

　　马齿苋对于子宫有明显的兴奋作用，能够使子宫收缩次数变多、强度变大，容易导致流产。如果吃了马齿苋的话，尽量少活动，最好躺在床上休息，多吃一些花生米、芝麻、莴苣、黄花菜、瘦肉、乳类、蛋类等有利于安胎的食物，以便降低流产的危险性，并且也要做产检，查看胎儿的情况。

　　最好不要吃，马齿菜又称马齿苋，又称五行草，据研究，它含有蛋白质、脂肪、胡萝卜素、核黄素、硫胺素、粗纤维、钾、铜、钙、磷、铁等，足见营养之丰富，尤其是现在愈来愈得到城镇居民的喜爱。但马齿苋并非适宜每个人食用，由于其性寒滑，故妊娠的早期，尤其是有习惯性流产史者忌食之。

　　马齿笕有一定的收缩子宫的作用，孕期是要求避免服用的，服用后有导致流产或者早产的风险，但是也只是有风险，并不是一定会发生，如果没有腹痛等不适症状一般没事儿。如果没有出血，腹痛等情况问题不大，注意定期孕检。

　　不小心吃了马齿苋，如果没什么不适症状是没事的，不必过于担心，马齿苋的副作用也不说立竿见影的，以后注意就行。怀孕的过程中平时的饮食是非常重要的，少吃不熟悉的东西。

​马齿苋吃多了有什么副作用

　　马齿笕茯苓功效寒性，服用过多肠胃的滑利之气很重，肠內容物非常容易排出来，而一些自身身体素质偏寒性的群体吃多了寒性的马齿笕得话，非常容易出現腹泻的状况。这时能够喝一些温性的紫苏叶葱白水和腹泻药减轻一下腹泻的状况。

　　如果没有对症的话，不建议天天喝马齿苋水。

　　马齿苋味酸、性寒，食用马齿苋会增加身体中的寒凉之气，不利于体质健康，本身体质偏寒凉的人群需要慎食，性质偏寒凉的食物一般都具有很强的滑利性，食用马齿苋会增加肠道的消化负担，天天喝马齿苋泡水容易出现消化不良的症状。

　　女士例假期间需要服用一些湿热的食材来推动月经的排出，而马齿笕寒性，例暑假的女士服用会刺激性孑宫，造成月经排出来遇阻，不通则痛，会出现月经疼痛、经总流量降低等不适感的状况，因此女士月经前和月经时吃完马齿笕都是有月经疼痛的可能。