四岁宝宝身高体重不达标

　　家长平时也要带着宝宝去做体检，特别需要关注的就是宝宝的身高和体重。因为这两个数据指标能够反映宝宝目前的发育是否正常，如果两项数据都不达标很可能说明有营养不良的问题。下面我们来了解一下这个问题：四岁宝宝身高体重不达标怎么办?

四岁宝宝身高体重不达标

　　一般来说，4岁宝的身高在91.7-115.3厘米之间，体重-在11.62-23.3公斤之间。如身高和体重都不达标，考虑是生长迟缓与营养不良、生长激素分泌异常等因素有关系，所以应配合医生进行全面检查，明确身体状况和原因后对症治疗。平时要保证睡眠充足，保证饮食营养均衡和全面，积极防治各种疾病，对生长发育有好处。

　　1、对儿童应进行有效的动态监测，及时记录生长发育中的身高，并对其进行分析。

　　2、要加强和改善儿童的营养状况，使其生长发育处在一个良好的营养基础上。

　　3、积极防治慢性病。多种慢性疾病的有效治疗可避免和减轻矮小症的发生。

　　4、使儿童有一个很好的心理、社会、情感氛围。

　　5、纠正内分泌激素异常。生长激素和甲状腺激素低下是产生矮小的常见原因。

　　6、软骨发育异常主要是维生素D缺乏或作用不全，从而造成体内钙磷代谢失调，进而影响骨骼发育。补充鱼肝油、钙剂、常晒太阳及补充维生素D或用活性型D3有效。

　　7、生长激素水平有问题的孩子及时补充生长激素进行治疗。

4岁孩子不高怎么办

　　4岁宝宝身高不够首先需要注意安排合理的作息时间。因为这个时候孩子身体新陈代谢是比较快速的，每天身体消耗能量比较多，需要有足够的睡眠时间才可以，所以注意每天晚上十点之前要准时入睡，一天要保证有八到十个小时的深度睡眠时间。

　　1、如果发现四岁宝宝长不高，首先要看是不是疾病造成的，就像平常营养不充足或者有患上矮小症的疾病。最好及时去医院做个详细的检查，要是有发现缺钙或者其它情况，只要及时补充上来之后就能慢慢长高了。

　　2、对于宝宝而言，身高和胖瘦等方面跟遗传方面会有一定的联系。如果父母平均的身高都很不错，那么之后宝宝的身高自然都不会太差，一般生长最旺盛的阶段应该是在青春期，现在宝宝四岁还比较小，不要太着急了，通过后天的方法也能快速让宝宝长高。