熬夜会导致月经推迟吗

　　熬夜对很多年轻人来说再熟悉不过，甚至很多人会把熬夜当成一种乐趣。但是我们都听说过这么一句话，熬夜伤身。男性经常熬夜的话，很容易会出现肾虚。而女性则容易出现阴虚，导致月经不调。那么，熬夜会导致月经推迟吗?

熬夜会导致月经推迟吗

　　长期熬夜是会导致月经推迟的，因为每天晚上十一点到凌晨一点是人体肝经最旺的时期，这个时候是应该睡觉休息的，来滋养肝脏。若长期熬夜，会导致肝血不足。并且经常熬夜会造成身体内分泌失调，从而造成排卵周期紊乱。长期熬夜不仅会造成月经失调，还会使身体免疫力下降，使身体出现更多疾病。

　　月经周期受到下丘脑-垂体-卵巢这个生殖轴的控制，如果这个轴的功能紊乱，必然会导致月经的紊乱。 熬夜、生物钟紊乱会影响生殖轴的功能，会导致月经推迟。还有的人会出现不来月经、淋漓出血等现象。此外月经周期还受到情绪、饮食及药物等的影响。因此一旦出现月经不调，要及时寻找诱因。平时养成规律的生活习惯，营养均衡，避免不合理的用药。

　　熬夜对身体不好，所以生活也要有规律。平时可以多做运动，多跟朋友去玩几天来缓解一下心情。月经不规律也跟饮食有关系，要多吃点苹果和香蕉来补充体内维生素C，多喝水，对于缓解内分泌失调有很大的帮助。还要注意私处卫生，每天用水来清洗私处，干净了也就不会有炎症了。

　　平时要养成好的生活习惯，不要总是熬夜，也不要喝酒。平时饮食上多吃点含有维生素高的食物，熬夜不只是引起月经推迟，还会影响身体的健康。好的作息时间，才会拥有一个健康的身体。

熬夜一个月姨妈都停了

　　一个月没有来大姨妈，平时都是熬夜到2~3点 ，与这个有很大的因素。你好，本事年龄太小卵巢垂体激素轴发育就不完善，加上自己生活作息不规律，容易导致月经不调，应该积极调整自己的生活状态，早睡早起 ，锻炼身体会慢慢好起来的

　　1、 经常熬夜的女性可能会导致内分泌紊乱，内分泌失调等现象，从而引起月经失调，因为经常的熬夜或者过度的劳累都是会影响到月经的，因此经常熬夜的女性，一旦发现月经失调的现象，应该要引起重视积极的调理，养成规律的作息。

　　2、 经常熬夜的女性易导致经期失调和出血的情况异常，因为女性的月经和各方面的原因都有一定的关系，如果生活的环境不好，也可能会导致月经提前或者退后月经是比较敏感的，所以一定要保持健康的生活方式。

　　3、 经常熬夜是会导致月经失调的现象，不过也是因人而异，但是女性出现月经不调的现象时，一定要注意到医院进行检查，了解诱发因素，积极的治疗，因为月经推迟也可能是由于其他疾病引起的或者是怀孕等现象。