孕期怎么防辐射

　　现在我们的生活当中处处都有辐射，比如说手机、电脑、微波炉等。对于普通女性来说，如果没有特殊必要不用特地防辐射。但对于已经怀孕的女性来说，防辐射是非常有必要的。下面我们来了解一下这个问题：孕期怎么防辐射?

孕期怎么防辐射

　　在孕期很多孕妇很关注子宫以内胎儿的健康，就想通过各种方法尽量保护胎儿，尤其是在孕期做好防辐射的工作，在孕期孕妇防辐射需要注意以下几方面的事项。

　　1、减少接触辐射的时间

　　如果无法避免接触辐射源，那么可以通过减少接触辐射的时间来减少对给自己带来的影响。建议在怀孕前3个月尽量少接触电脑。如是工作中经常要接触电脑的，可以使用手提式或纯屏液晶显示器的低辐射电脑。准妈妈在工作中应避免坐在电脑屏幕的侧面和后面，暂时不需要用电脑时，可以将显示器关掉。在家中使用微波炉等电器时，孕妇可以离远一点，更不要将很多家用电器集中放在卧室。

　　2、使用防辐射工具

　　准妈妈还可以适当借助一些防辐射产品，如需长期对着电脑工作的，可以穿防辐射衣。但是对这些产品，准妈妈也不能过于依赖，因为防辐射工作的作用毕竟是有限的，只能起到辅助的作用，根本上还是需要准妈妈在日常生活中更加注意。

　　3、使用电脑后及时用清水洗脸。这样做可让面部所受辐射减轻70%以上，同时改善由于电脑屏幕表面存在的大量静电导致的皮肤问题。

电脑辐射对孕妇有影响吗

　　电脑辐射对孕妇的影响并不是很大。电脑辐射属于电磁波，产生的强度比较微弱，只要不是长时间坐在电脑前，通常不会对孕妇及胎儿造成不利影响。但是，从胎儿的安全性考虑，孕妇在孕期最好避免长时间接触电脑、手机等电子产品，尤其是孕早期三个月，胎儿属于致畸敏感期，更不能长时间接触这些，以免胎儿发育畸形或者出现胎停育等。

　　在生活中孕妇最好是不要长期使用电脑，虽然说电脑辐射很低，但是对于人体还是有一定影响的，所以想要使用电脑的孕妇，在孕期和电器一定要保持一定的距离，如果要使用电脑，最好离电脑75公分，不能站在电脑后面。在怀孕前3个月，胎儿的耐受能力低，且比较敏感，状况不稳定，此时应作为辐射防护的重要阶段。