滑精频繁要怎么恢复

　　当男性出现第一次遗精的时候，就意味着生育功能已经慢慢成熟。遗精对于男性朋友来说是非常正常的生理现象，一般一个月都会有1~2次的遗精。但是遗精过于频繁的话，很容易会对身体健康造成影响，这就需要去治疗。下面我们来了解一下这个问题：滑精频繁要怎么恢复?

滑精频繁要怎么恢复

　　经常出现滑精现象，首先不要出现过重的心理负担。如果因为频繁的滑精出现思想不集中，腰膝酸软，失眠多梦健忘，影响生活和工作一般可以通过口服中药调理。

　　滑精实在不受任何意识控制的情况下的阴茎，它属于遗精的一种，无梦而异。如果的确是滑精的话，多数是由于，疾病或者是，其他原因导致的，身体虚弱，肾精亏虚引起的，如果是这样，需要到医院的中医科开中药调理一下，如果是由于过度的纵欲或者是手淫导致的，只需要戒除手淫，控制性生活的次数。

　　1、频繁的滑精肯定不是正常的生理现象，不过大家也不能有太大的心理压力，如果男性在发现自己出现滑精现象后心理压力非常大，到时候滑精的次数会更多，希望大家放轻松一点，反而能够快速消失。

　　2、男性在发现自己滑精之后可以每天坐在床上做收缩肛门的动作，就好像自己强忍大便一样，建议大家在每天晚上睡觉之前进行，每次可以收缩48～64次。收缩的时候注意吸气，放松的时候呼气，缩肛动作一定要柔和、缓慢，富有节奏，用力一定要均匀，只要长久坚持下去肯定会看到不错的治疗效果。

　　中药调理主要是通过补肾涩精的方法，常用的中成药包括了金锁固精丸、锁阳固精丸、五子衍宗丸、六味地黄丸、金匮肾气丸等。平时适当多补充一些新鲜的蔬菜水果，避免辛辣刺激饮食，避免饮酒。

为什么会滑精呢

　　滑精是在无意识的情况下在没有发生性行为的情况下的一种射精行为。在睡觉过程中、神智清晰的情况下均可发生，睡觉过程中的滑精称为梦遗。滑精多见于青春期，随着年龄的增多，性器官的发育成熟，滑精的情况会逐步减低，但成年人也会发生滑精的情况。

　　中医学觉得，遗精多由肾虚精关不固，或心肾不交，或下焦湿热引发。西医方面由此可见于包皮过长、包皮长、尿道炎、男性前列腺疾病等。有梦而遗通常是保持清醒遗精的初起环节，梦遗、遗精是频繁遗精轻和重不一样的二种症型。

　　一些青少年在白天无缘无故地“频繁遗精”，这精确地讲叫“遗精”，它产生在保持清醒时，长期的遗精对人体危害，常可造成头昏脑涨、腿酸无力、心慌胸闷、精神不振、体倦困乏等病症。