女性清洗私处注意事项

　　有很多女性在洗澡的时候都会清理私处，但还是容易出现外阴瘙痒的情况。这主要是因为女性清洗私处的方法不正确，常用一些沐浴露或香皂清洗，这就很容易破坏女性阴道的pH值。那么，女性清洗私处注意事项有哪些呢?请跟着小编一起来看看吧!

女性清洗私处注意事项

　　1、讲究下身洁净，适时清洗

　　女性朋友最好准备专用的浴巾用来揩洗前后阴，时间以晚上睡前为宜，在清洗时注意要先洗前阴，再洗后阴和肛门处，切勿从后向前清洗，以免将致病菌、微生物带向生殖道和尿道口。

　　2、每次大、小便后即用卫生软纸揩拭

　　不仅每次大便后要用卫生纸擦拭，小便后也要同样，擦拭的卫生纸要注意柔软洁净，避免细菌入侵生殖道。

　　3、性生活前双方要先清洗下身

　　妇科疾病的发病除了与女性自身的健康状况有关以外，与伴侣的卫生状况也有很密切的关系，据近年的调查数据显示，女性急慢性阴道炎、宫颈炎等疾病，超过8成的的传染源是男方的包皮垢和包皮过长积聚的致病菌。因此在性生活前双方要注意清洁，特别是下身，这样对双方的生殖健康都有好处。

　　4、私处清洗不宜过于频繁

　　私处 的皮肤没有颗粒层和角质层，但有更为丰富的神经和血管，并且弱酸环境与身体其他部位不同，过度的清洗私处，粘膜表面的保护膜被破坏掉，不但导致私处变得干燥，还会导致正常酸碱值改变，造成菌群失调。

如何正确清洗私处

　　女性可以用凉或温开水清洗外阴，记住，是冲洗外阴部，而不是阴道。每次清洗时最好是流水，就是洗过的水不能重复用。清洗顺序是从前向后，就是先大小阴唇，再阴道口，再肛门。有条件每天洗澡一次者，随洗澡时清洗一下外阴即可，不必另洗。

　　1、平时要穿透气性好的棉质内裤，即便不是棉质的也要选择透气性好的，若是透气性不好，会使私处温度升高，滋生细菌，感染炎症。

　　2、经期卫生巾要勤换，最好是每次如厕就进行更换，这样也可以保持私处的卫生，减少细菌滋生。

　　3、每周清洗外阴两到三次，过多的清洗会破坏阴道内部的酸性环境，给其它有害细菌提供生存的机会。

　　4、每次房事前后都要认真清洗外阴，以防细菌入侵引发感染。

　　阴部的正确护理是每位女性都应该掌握的，这能让女性少患妇科疾病。清洗前一定要对手和洗涤器皿消毒，防止病菌感染。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。