藏红花泡水月经期

　　随着近些年来宫斗剧不断出现在电视上，很多人对于红花这种中药并不陌生。在大多数的宫斗剧当中，红花主要用于打胎。但其实红花主要的作用是活血，特别是藏红花是非常珍贵的药材。那么，月经期可以用藏红花泡水吗?请跟着小编一起来看看吧!

藏红花泡水月经期

　　月经期不建议喝藏红花泡水，藏红花有很强的活血作用，月经期饮用容易导致月经血量多、经期延长。尤其是月经量多的女性更要注意，在非月经期也要适量饮用。藏红花属于名贵草药，最好可以在中医医生辩证后适当饮用，避免乱用给身体带来负面影响。月经期的饮食最好偏清淡、温和，食用辛辣、刺激食物容易导致腹泻，过度进食寒凉食物容易导致痛经。

　　藏红花的一个主要而且是非常强大的功效就是活血。而女性在生理期内会流失部分血液，如果此时服用活血效果很好的藏红花会导致血流量增加，月经量增加，特别是对于经量本来就大的女性，这时候是不能喝藏红花的。对于月经量小气血不足的女性可以在经期少量服用，建议月经开始1-2天不要喝，开始后3-4天左右可以开始少量吃藏红花，每天3-5根泡水即可，如果有专业医生指导，经期可以根据医生建议增加用量。

　　有些女性不知道月经能否洗澡，在月经不多时可以淋浴不可以盆浴。月经期加强个人卫生，可以有效预防妇科炎性疾病的发生。随着生活水平的提高，女性自我保健意识的提升，更多人注意日常养生但是建议不要盲目。

藏红花泡水一次泡几根

　　用藏红花泡水一般一次用四到六根藏红花就可以，太多容易引起药物的副作用，如果泡得太少达不到药效。藏红花泡水不能喝得过多，最好是隔天喝一次，因为如果藏红花泡水喝得过多容易导致上火的情况出现，而且如果藏红花用的过多，还会导致药物中毒的情况发生。

　　藏红花是一种名贵的中药材，具有强大的生理活性，藏红花的柱头是其药用部分。藏红花有镇静、祛痰、解痉的作用，用于胃病、调经、麻疹、发热、黄胆、肝脾肿大等疾病的治疗。藏红花泡水一次泡5-10根即可，服用的量最好不要超过5g。过量饮用的话可能会对身体健康不利。在刚开始喝的时候，一杯水可以先放5根，之后可以逐渐增加，只要是身体没有出现难受的症状就行。每个人的身体状况都不同，要根据自己的身体状况来决定。喝完之后可以加水，一般可以续3-5次水即可。