孕妇感冒能吃西瓜吗

　　女性朋友在怀孕之后身体的抵抗力会出现下降，所以很容易会感冒。特别是女性在食用一些比较寒凉的食物之后，常常会感觉到头疼、更加怕冷，一不注意感冒就找上门来。那么，孕妇感冒能吃西瓜吗?请跟着小编一起来看看吧!

孕妇感冒能吃西瓜吗

　　孕妇感冒不可以吃西瓜的。病好后可以吃，西瓜含有大量的水分和丰富的维生素，并且清甜可口，孕早期早孕反应，胃口不佳食用西瓜可促进食欲，并且能迅速补充呕吐散失的水分。妊娠晚期部分孕妇有下肢浮肿的症状。西瓜可消肿利尿，促进身体多余水分的排出，缓解浮肿的症状。感冒后脾胃虚弱，还是建议尽量不要吃西瓜，避免引起腹胀，腹痛。建议孕妇感冒后多注意休息，多喝温热的开水。饮食上要注意清淡，易消化的食物。不要吃辛辣的食品，避免加重感冒。建议定期进行孕检，自己数胎动，为宝宝的到来做好相关的准备。

　　特别是怀孕晚期，孕妇比较容易出现水肿或者是血压升高，所以可以吃一些西瓜，起到利尿消肿的作用，并且对降低血压也有好处，所以孕妇怀孕期间，多吃西瓜是有好处的。

　　西瓜营养丰富，其中水分几乎占了9成，其中含的糖分主要是果糖，另外还含有维生素、蛋白质、果胶等，中医认为西瓜可清热解暑、利尿等，而且对一些热性病症可辅助治疗，但孕妇的脾胃功能较弱，高温容易影响胃口使免疫力下降，而且妊娠期新陈代谢增加，高温、脱水环境中也易发生中暑。如果贪图多吃西瓜凉快可能造成大量糖分摄入，导致糖代谢紊乱，极易诱发糖尿病，增加巨大胎儿、羊水过多及难产、产后出血的。

孕妇感冒小妙招

　　孕妇轻度上呼吸道感染可以多饮温热水，提高上呼吸道局部温度，从而促进局部炎症的吸收，而且在补充水分的同时，还可以促进孕妇体内代谢，起到降温的作用。如果孕妇感冒伴高热，需尽早于当地医院就诊，因为高热会引发流产及早产，而且在不明原因的感冒发热，需于医院排除传染性疾病的可能，早发现、尽早治疗，避免特殊感染危及孕妇及胎儿健康。

　　1、风寒感冒 生姜苏叶粥 生姜是对付发烧、打喷嚏、咳痰等症状的最好武器，苏叶具有发散风寒的良好作用。苏叶十克、生姜三片，白粥熬好放入，开锅即可食用。

　　2、流行性感冒 萝卜白菜汤 白菜心250克，白萝卜60克，加水煎好放入红糖，吃菜饮汤。

　　3、风热感冒 雪梨煲 雪梨洗干净，带皮切碎，加入冰糖，用沙煲隔水蒸，适用于嗓子干痛、咳嗽。