孕妇叶酸片什么时候吃最好

　　叶酸在日常生活中是非常常见的一种药品。尤其是女性在准备怀孕或者是在怀孕以后都是需要服用叶酸的，因为叶酸可以帮助胎儿减少畸形的产生，对于女生的身体也是有一定的好处的，那么孕妇叶酸片什么时候吃最好?

孕妇叶酸片什么时候吃最好？

　　孕妇应该是从怀孕前的至少三个月就应该服用叶酸，至少要服用到胚胎三个月，有条件者可以服用到分娩甚至于哺乳期结束为止。为了防止怀孕后发生神经管畸形，女性最好从备孕前的三个月就需要每天服用叶酸，具体的用量需要在医生的指导下根据孕妇所需决定，值得注意的是，如果过去曾经分娩过神经管畸形的胎儿，那么叶酸的剂量需要遵循医嘱适量的加大。对于孕前没有服用叶酸或者怀孕后没有及时服用叶酸的女性而言，只要各项检查没有发现异常，及时规律的服用也是可以的，叶酸在食物中主要的来源是绿叶蔬菜，所以服药的同时一定也要注意在饮食中摄取。

　　叶酸也叫维生素B9，是一种水溶性维生素。0.4毫克叶酸用于预防胎儿神经管畸形，可以在孕期3个月的时候补充。如果在怀孕的头3个月内缺乏叶酸，可以引起胎儿先天性的神经管发育畸形，所以叶酸对于孕妇是极其重要的。如果晚期缺乏叶酸，孕妇可以发生胎盘早剥、妊娠高血压、巨幼红细胞性贫血、胎儿宫内发育迟缓、早产和出生低体重等不良的后果。

　　其实在备孕期间的女性就需要进行叶酸补充了，一般在备孕期间开始使用，然后吃到怀孕的三个月，因为补充叶酸的主要目的是预防胎儿出现神经管畸形，而胎儿的神经管发育，一般在怀孕三个月的时间就可以发育完成了，所以就没有必要继续使用了。所以一般建议吃到三个月。

叶酸吃什么牌子的好？

　　孕妇服用的叶酸，没有品牌推荐，只要是国家正规药厂生产的叶酸片都是可以的。叶酸是一种水溶性B族维生素，尤其适合在孕前及孕初期服用，孕妇服用叶酸片的目的是为了预防胎儿神经管发育畸形，在孕早期胎儿各个器官系统不断分化发育，属于致畸敏感期，所以，在这个阶段孕妇一定要按时按量服用叶酸片。而且，叶酸能够促进骨髓中幼细胞成熟，孕妇服用叶酸也可以预防巨红细胞性贫血以及白细胞减少症。建议有生育需求的夫妻，在备孕前三个月开始服用叶酸，女性怀孕后，仍需要服用到孕早期结束，男性可停止服用。

　　女性购买的叶酸片的时候，最好是选择有口碑且值得信赖的品牌。专家意见表示，在选择叶酸产品时，一定要认真仔细了解清楚叶酸品牌的生产厂家、叶酸的含量、适合服用的人群、不良反应说明及可能影响叶酸吸收与利用的因素等。如果只需补充普通剂量的叶酸，可以购买单纯叶酸片或者多维片。如果是服用单纯的叶酸片，还可以服用其他维生素，如维生素C、维生素E、维生素B12等。而多维片中叶酸含量一般都在400微克以上，如果已经在服用多维片了，就千万不要再额外补充叶酸了，避免导致叶酸补充过量。

　　值得注意的是，市场上还有一种供治疗贫血用的“叶酸片”，每片含叶酸5毫克(即5000微克)，是叶酸正常服用剂量的12.5倍，并不适合孕早期普通孕妇吃，千万不要误买误食。因为每一位准妈妈个人体质、身体状况等方面都会有所不同，如果对自己的情况不能准确判断，一定要咨询医生的意见，注意不要盲目乱买，以免对自己和胎儿造成不良影响。