狗肉是一种营养价值非常高的食物,人们通常都会选择在冬天吃狗肉,因为吃狗肉身体会暖和还会补身,但是女性在怀孕以后由于身体的特殊原因,有很多东西是不能吃的,吃了以后会对身体产生一定的影响,那么孕妇能吃狗肉吗?
狗肉和羊肉同为冬季进补佳品,吃狗肉可以驱寒活血,补肾益阳,增强体魄。不过狗肉性热,具有活血功能,怀孕初期的孕妈最好少吃狗肉,否则可能会增加流产的风险。而到了孕中期和晚期,孕妇可以适量吃一点狗肉,不过要确保狗肉经过高温烹煮,以防中毒或感染致病菌。对其过敏诱发湿疹者不宜食用。
发现未经检疫的狗肉易带有各种病毒、寄生虫,例如狂犬病病毒、旋毛虫、弓形体、支原体等病毒、寄生虫属于人畜共患,一旦误食,危害极大,可能患上狂犬病、出血热以及弓形虫病等寄生虫病,甚至会引起极其严重的中枢神经系统变性性疾病,最终导致痴呆和死亡。
如何辨别问题狗肉?一般闻一下有没有异味,按一下肉的表面看有没有弹性,狗肉祛毛后皮上如果有黑斑、或肉色呈暗黑或暗紫色的,就是有问题的狗肉。狗肉营养价值很高,每100克狗肉含蛋白质14.5克,脂肪23.5克,可与牛肉、猪肉相媲美,而且含有钾、钙、磷、钠及多种维生素和氨基酸,是理想的营养食品。
狗肉不仅味道鲜美、营养丰富,而且具有入药疗疾的效用。狗肉味甘、咸、酸、性温,具有补中益气、温肾助阳之功。《普济方》说狗肉“久病大虚者,服之轻身,益气力。”《本草纲目》中载,狗肉能滋补血气,专走脾肾二经而瞬时暖胃祛寒‘补肾壮阳’,服之能使气血溢沛,百脉沸腾。
此外,狗肉和羊肉同为冬季进补佳品,相对于市面上常售的猪肉而言,狗肉含有的脂肪量要少得多,蛋白质含量却高得多,而且蛋白质质量极佳。而相对于羊肉而言,狗肉的脂肪熔点更低些,具有更高的食用价值。
兔子爱吃胡萝卜,相信小兔子的视力应该不错吧。吃点胡萝卜补充维生素A哦,妈妈再也不担心我夜盲了!吃点狗肉还能预防营养不良哦。小编给大家澄清两点哈,认为吃狗肉能壮阳,能暖身的筒子举个爪子哦,这些说法都不准确呢,不是真的。其实狗肉的营养价值和其它肉类都差不多哦,不要区别对待哦。
胡萝卜的营养
胡萝卜君含有多种营养元素呢,蔗糖、葡萄糖、胡萝卜素以及一些微量元素。令人躁动的是胡萝卜维生素A比较丰富哦,比番茄还高,吃多点胡萝卜能预防夜盲症哦。吃胡萝卜还能净化肝脏,抵制心脏病哦,还能增强免疫里,新妈妈吃点胡萝卜还能令奶水的质量变高哦。
女性筒子吃点胡萝卜皮肤棒棒哒,胡萝卜中的β胡萝卜素能专区为维生素A,可以减少细胞退化呢,延缓肌衰老哦,能保持胶原蛋白的弹性。吃胡萝卜还能吃出fit fit的身材哦,胡萝卜的热量较低,但是吃一点就饱哦,不担心吃多胖到飞不起呢。
狗肉的营养
狗肉不仅味道鲜美,营养也很丰富呢。每100克狗肉含蛋白质14.5克,脂肪23.5克,可与牛肉、猪肉相媲美,而且含有钾、钙、磷、 钠及多种维生素和氨基酸,是理想的营养食品哦。此外,狗肉中含有少量稀有元素,对治疗心脑缺血性疾病,调整高血压有一定益处。
狗肉除了含有丰富的蛋白质外,还含有维生素A、维生素B2、维生素E、氨基酸和铁、锌、钙等矿物元素。视力不那么好的筒子,也可以吃点狗肉的呢,恰好胡萝卜也有同样的效果哦。虽然狗肉中含有维生素E,但是量可能不是很多,还是直接吃点菠菜、核桃以及喝点牛奶哦。
你好!可以适当的吃些,怀孕期间不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.选择质量有保证的食物,增加全面的营养,增强体质,有利于优生的。平时不要接触有毒物质和辐射源,多休息,避免过度劳累,注意保暖,以免感冒。祝健康!
主任医师 广州医学院荔湾医院
每一种肉类都有自身的优势。如畜肉(猪、牛、羊肉等)含血红素铁丰富,对于怀孕时有缺铁性贫血非常合适,但其脂肪含量高,且以饱和脂肪为主;禽肉(鸡、鸭、鹅肉等)与红肉营养价值相当,但脂肪含量比红肉少;鱼肉各种营养成份较易吸收且富含多不饱和脂肪酸,能促进大脑发育,防治动脉粥样硬化。所以每一种肉类都应该进食。
医师 广东省中医院
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