橘子上火吗

　　橘子是大家都非常喜爱的水果，现在很多的家里都会买上很多橘子，尤其是在冬天，橘子也被制作成了橘子罐头，橘子糖等等，有些人吃橘子吃到停不下来，那么吃橘子上火吗?

橘子上火吗

　　橘子吃多了会上火。上火之后可表现为舌头起泡、甚至口腔溃疡、嘴角发炎、脸上起痘痘、舌苔大部分都是黄的。因为橘子是热性的食物，所以在吃橘子的时候不要贪吃，要有量的限制。橘子内含有丰富的维生素，而且橘子具有很强的药用功能，是生活中非常重要的水果，尤其是老年人、急慢性支气管炎及心血管病患者的上乘果品，特别对经常服用降压药的老年患者有补钾的功能。桔子虽然非常好吃，又含有丰富的营养价值和药用价值，但是却不能贪吃。

　　橘子是一个热性的水果，性温和，吃多了之后会上火。橘子实际上非常的多汁、甘甜，里面含有丰富的维生素C还有钾离子，橘子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气的作用，是男女老少皆可食用的一种水果。橘子吃多了，特别是对于阳热体质的人，确会出现上火的征象，上火时候的表现就是口干、舌燥、咽干，有的人吃多了还会出现便秘的现象，但是每个人的体质并不太一样，要根据个人体质去衡量。

橘子吃了有什么好

　　橘子中富含维生素，可以补充身体所需的维生素，适当的进食橘子可以促进食物的消化。

　　其次，橘子还具有祛痰、止咳、平喘、润肺、开胃理气等功效，可以改善咳嗽、咳痰等症状，橘子皮的祛痰止咳效果更好。

　　但是进食橘子过多，患者容易导致上火，可能会导致口腔溃疡的发生，建议吃橘子要适量。

　　以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。请勿自行诊断、治疗。

　　橘子中的维生素A，可以治疗夜盲症，并能增强人体在黑暗中的视力。橘子中的维生素c和柠檬酸，有美容养颜和消除疲劳的作用。橘子内侧的薄皮所含有的膳食纤维，促进肠蠕动，可以调理便秘。橘子性温，味甘酸。入肺，胃经。具有开胃理气，止咳润肺的功效，可以治疗胸膈结气，食少，呕逆，胃阴虚，口干舌燥，口渴，肺热咳嗽及饮酒过度等功效。另外，橘子的皮，核，络，叶，都是对抗人体疾病很好的中药材。