妊娠纹就是女性生完孩子之后所留下的伤口痕迹,在孕期因为肚子撑得比较大,导致肌肉纤维断裂,宝宝分娩出来之后缩小的肚子会留下皱纹,当腹部脂肪增添的时候,妊娠纹的症状就会愈加明显,那么妊娠纹怎么治疗呢?
1、孕后保养
生产后三个月是减轻妊娠纹的最佳时机,建议产妇可以在家做一些简单的运动(例如:抬腿运动),以消除水肿。此外,勤于按摩容易产生妊娠纹地方(腹部、大腿内侧、臀部,以及胸部),可以有效消除妊娠纹。孕妇此时应多吃富含维生素C的食物,如柑橘、草莓、蔬菜等,还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。保证充足的睡眠。让皮肤恢复弹性。
2、医学美容淡化
现在可以藉由医学美容的方法淡化,或减少妊娠纹的外观或范围。在早期呈现紫红色的时候,用脉冲光或染料雷射照射,可加速紫红纹路的消退,增加胶原蛋白的生成,减轻妊娠纹的严重度;雷射微磨皮手术,可以改善疤痕组织;果酸换肤可以改善表皮层的色泽及厚度,也能使妊娠纹看起来不明显。
3、美容院妊娠纹护理
现在的美容院有些已经开展了祛妊娠纹的服务项目。通过专用磁场祛肚纹治疗仪或疗效产品,去除色素及纹路,通过专业的祛妊娠纹产品加上按摩为顾客祛除妊娠纹。
值得注意的是,消除和淡化妊娠纹应该在分娩后进行,如果有女性在怀孕期间因为腹部增大而导致出现了紫色斑纹,那么建议涂些橄榄油,可以减少或避免妊娠纹的生成。
妊娠纹目前不能完全消除,只能通过治疗方法减轻或淡化。如果在早期呈紫红色,可以采用染料镭射照射,或脉冲光治疗,可促进胶原蛋白生成,加速纹路的消退,从而减轻妊娠纹症状。也可以用果酸换肤,可以改善表皮层厚度或者色泽,淡化妊娠纹。孕妇要做好预防,在怀孕时要注意控制体重,在腹部可以坚持涂抹护肤品,或者适当进行按摩,可以预防妊娠纹。
孕前注意锻炼身体,经常做按摩,坚持冷水擦浴,注意营养,多吃富含蛋白质、维生素的食物有利于增强肌肤的弹性,对于预防妊娠纹有帮助。怀孕以后坚持适度运动如散步等;要保证均衡、营养的膳食,避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量,淋浴时水温不宜过高,可以用微凉于体温的水冲洗腹部,并轻轻按摩腹部皮肤,是孕期预防和淡化妊娠纹的方法,使用美姿秀去妊娠纹产品能预防并防止妊娠纹扩张。
你好,一般建议孕妇从怀孕第3个月开始到分娩后的3个月内坚持腹部按摩,可以有效预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹。每天上午8∶00-12∶00,此时最适合进行妊娠纹预防护理。同时,多吃一些含胶原蛋白丰富的猪蹄、羊蹄等,有利于增加皮肤弹性,缓解妊娠纹。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
很多女性在怀孕期间都会出现妊娠纹,妊娠纹一旦出现的话就比较难消除,一般只能通过锻炼腹部。按摩腹部等等来帮助淡化妊娠纹。建议可以用橄榄油按摩腹部,不过要想有效果的话就要坚持,要想快速的消除的话只能通过手术。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
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