乳房软软的是不是没奶

　　在哺乳期的时候一定要注意科学喂养，科学喂养不仅可以使奶水更多，而且还可以使宝宝更加健康。哺乳期的时候要吃一些催奶的食物，那么乳房软软的是不是没奶？

乳房软软的是不是没奶？

　　女性在哺乳期间如果出现乳房软软的比较干瘪，没有明显肿胀的症状，这时往往提示乳腺的乳汁分泌量比较少。

　　出现这种情况建议要增加水分的摄入，同时要鼓励多让婴儿吸吮，如果是在产后刚开始的阶段，一定要让婴儿尽早的进行吸吮。因为吸吮本身除了直接引起乳汁分泌外，还能够通过神经内分泌的反射控制乳腺腺体对乳汁的分泌。

　　同时哺乳要做到按需哺乳，只要婴儿有需要，随时给予进行哺乳，不要等到婴儿非常饥饿再进行哺乳。当然如果通过这些调整奶量还是不够，建议混合喂养。

　　忽然不奶涨乳房变松有很多种多样原因，实际以下：1、奶水排尽，在喂母乳前奶水集聚在乳房中，便会出現乳房疼痛、乳房偏硬，比较严重还会继续出現乳腺炎。因此喂母乳以后奶水排出去，便会沒有奶涨，乳房变松的状况。2、浓液排出来，假如长期乳汁淤积造成乳房内造成浓液，浓液集聚在乳房内，会出现乳房胀痛硬的觉得。在穿刺术放脓或是割开放脓以后，乳房就不容易有胀感，乳房会变松。3、奶水不够，因为营养不良或是精神压力大造成奶水不够，能够多吃高蛋白的食物，例如鱼、肉、蛋、奶。另外放松情绪，如果有抑郁倾向能够咨询心理专家，及其适度的活动，确保免疫能力。

一边涨奶一边几乎没有怎么回事？

　　有非常多的女性或多或少都出现过涨奶的情况，这对于女人来说也是比较常见的一个正常。所以很多人在出现涨奶的时候都不会太过于担心和重视。有人也曾经出现过一遍涨奶一边几乎没有的症状。那么这样的症状是怎么回事呢?

　　遇到这种涨奶的情况之后千万不要太过于着急，因为这属于比常见的情况，对于身体没有太大的危害。如果你在哺乳期发生涨奶，而且乳房还有硬块的现象，原因是你的奶水太多，宝宝又吃得太少，造成乳汁淤积最终形成硬块，这个时候你可以用热毛巾热敷乳房，也可以用手慢慢搓乳房。一般情况下一周左右就会有效果。

　　遇到涨奶的情况要注意什么

　　提醒宝妈们需要注意的是，在发生涨奶患者乳房结块的时候，乳房容易硬硬的，非常疼痛。如果用手去挤多余的奶水好感动很疼痛，那么建议你洗一个热水澡，要多泡一会，奶水就容易流出来了。在平时可以给宝宝多喂食一些奶水，避免出现涨奶的情况。如果出现涨奶伴随着身体的不适要尽早到医院检查。

　　宝妈在哺乳期出现涨奶是比较正常的。遇到这种情况千万不要害怕，要尽快的寻找解决的办法。小编在上文介绍的方法都是比较有效果的。如果您使用上面的方法没有疗效，那么一定不要拖延时间，要到正规权威的医院检查身体并且接受治疗。