经血发黑量少是怎么回事

　　生理期是每个青春期和育龄期的女性都会经历的阶段，一般会有经血排出，带动身体的新陈代谢，正常的经血是鲜艳的红色，在生理期前两天会比较多，然后慢慢减少，但是经血发黑量少是怎么回事呢?怎么调理好呢?

经血发黑量少是怎么回事

　　一、气血两虚导致月经黑色

　　月经周期提前或者是退后，月经量变多或者变少，经期延长，颜色变淡，质稀，或者经常出现腰酸或者头晕眼花，有的时候神疲肢倦，脸色苍白或萎黄，舌质淡红脉细弱治疗宜气血双补。

　　二、气滞血瘀导致月经颜色变黑

　　月经前后无定，月经量或多或少，颜色偏紫红，有血块，经行不畅，或者小腹疼痛，乳房胀痛，脘闷不舒，舌质紫黯或有瘀点，苔薄白或薄黄，脉弦或涩。治宜活血化瘀、理气止痛。

　　三、肾虚导致女性月经黑色

　　月经周期先后无定，量少，色淡红或黯红，质薄。腰膝酸软，足跟痛，头晕耳鸣，或小腹冷，或夜尿多。舌淡，脉沉弱或沉迟。治宜补肾调经。

　　经血发黑量少，可能是妇科炎症引起的，如阴道炎、宫颈炎或是子宫内膜炎。也有可能是宫寒、体寒引起的，也与情绪焦虑、紧张、压力过大、熬夜或者某些药物等有关系。所以应该去正规的医院检查，化验激素六项，做子宫附件的彩超，根据检查的结果来进行对症的治疗。平时一定要注意保持外阴清洁卫生，腹部不要受凉，注意保暖，在月经期可以用热水袋或者是热宝来热敷腹部。

大姨妈来得少又黑怎么办

　　月经量少而且偏黑，考虑为气滞血瘀引起的不适，可以在来月经的时候吃些益母草颗粒或者是生姜红糖水，具有活血祛瘀调经的效果。同时用热水袋局部热敷腹部也有助于缓解不适。而且女性对于生冷寒凉的食物要尽量的避免。再配合用艾叶泡脚也可以缓解不适，平时多吃些阿胶、大枣等食物。经期的时候禁止性生活，不然会诱发子宫内膜炎，进而引起后期宫腔粘连，导致经血排出不畅。

　　经血发黑并且量少，建议服用妇科调经颗粒和益母草颗粒进行调理，月经期间注意腹部的保暖以避免腹部受凉。如果经常出现经血发黑、量少考虑可能是内分泌失调、多囊卵巢综合征、贫血等因素引起，建议去医院做内分泌得检查及妇科的常规检查，以便确诊什么原因引起的经血发黑量少并对症进行治疗。如果内分泌检查和妇科检查都正常，出现经血发黑并且量少的情况考虑可能是宫寒引起。建议平时多喝热汤，尤其是姜汤、红糖水等对缓解月经量少、偏黑的情况有很大的帮助。