宝宝的小肚子圆又圆,看起来可爱极了。但是当这小肚子胀气闹腾起来,宝宝就难受了,烦躁不安、翻来覆去,甚至哭闹不止,这些情况都会让妈妈犯愁。虽说宝宝胃胀气是常见现象,但若能有些方法能缓解胃胀的不适,相信宝宝和妈妈都能更加舒适。
图片来源:@视觉中国
一、这样做 消除宝宝胃胀气
宝宝胃胀气,可以通过一些简单的家庭护理而获得缓解,常用的方法有以下4种:
方法一:按摩
宝宝胃胀气难受时,妈妈可以用手掌在宝宝腹部做按摩。手掌搓热或抹上少量婴儿油,绕着宝宝的肚脐顺时针按摩5分钟,刺激肠道蠕动。按摩后可以用温毛巾敷5-10分钟,加强效果。
方法二:改善喂奶方式
母乳喂养时,要注意让宝宝含住大部分乳晕;人工喂养时,则要注意选择合适大小的奶嘴孔;另外,也不要等到宝宝饿得厉害或剧烈哭闹时喂奶,否则,宝宝都很容易在吃奶过程中吸进过多的空气,导致腹胀。
方法三:奶后拍嗝
宝宝喝完奶后,及时给宝宝做拍嗝的动作,帮助宝宝把体内的气体拍出来,也能减少胀气的情况。但需要注意如果持续拍嗝超过5分钟,宝宝依然没有排气,就不要继续拍嗝了。可以抱着宝宝,让他趴在妈妈的肩上,也能帮助排气的。
方法四:调整饮食
开始接触辅食的宝宝,需要适量摄取富含膳食纤维的蔬菜,帮助肠道蠕动。但对于高淀粉类的食物,如萝卜、土豆、红薯等,要控制好摄入量,因为分解时可能产生大量气体。
二、胃胀气何时该就医治疗?
当宝宝经过上述的家庭护理后,症状依然没有缓解,甚至出现以下情况:
· 腹胀并呕吐、食欲不振、体重减轻等
· 合并呼吸急促
· 腹部有类似肿块的东西
那么,就要尽快送往医院,做进一步的检查和诊断,让宝宝得到正确的治疗。
宝宝胃胀气大多数都是良好的,只要宝宝精神状态良好,吃喝作息正常,妈妈们就不用太担心。
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缪缙
从事妇产科临床、教学、科研20余年,对妇产科疑难病症、急危重病和复杂剖宫产处理上有丰富的经验,剖宫产技术精湛。
赵晓莉
1994年毕业于东南大学医学院(原南京铁道医学院),擅长小儿肾病、血液病、呼吸科、消化科等疾病的诊断和治疗。
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