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宝宝哭闹不止怎么办?安抚技能赶紧get起来

2019-10-14 14:07 王天成认证专栏

  宝宝哭闹,是让许多家长感到头疼的事情,特别是新手家长,并不知道是哪出了问题,应该怎么哄宝宝。其实,哭闹是宝宝的重要表达方式。家长要学会辨认哭声,才能根据宝宝不同哭闹情况合理应对。

宝宝哭闹不止怎么办?安抚技能赶紧get起来

图片来源:@视觉中国

  一、宝宝哭闹的5个常见原因

  1、宝宝尿了或便了

  如果纸尿裤上积存了大小便,宝宝就会因为不舒服而哭闹。

  如果家长发现宝宝在玩耍时或者吃奶时,突然停住并且脸开始涨红,那很可能是正在排便,家长可以稍等片刻,因为宝宝需要一点时间才能排干净,然后再查看宝宝是否已经排便并及时更换纸尿裤。新手爸妈也可以通过气味来判断新生宝宝是否排便。

  2、宝宝饿了或者吃得太饱

  宝宝饿的时候一般哭声短促而低沉,声音时高时低。不过,哭闹其实宝宝饥饿时比较晚发出的信号了,妈妈最好在宝宝表现出最初的饥饿信号时,比如,四处寻找乳头、将拳头往嘴里塞、吧唧嘴等,就开始喂奶。

  同时,宝宝也会因为吃的太多、太饱,不好消化而哭闹。所以新手爸妈一定要好好观察下才好做出判断。

  3、宝宝太冷或太热

  如果宝宝已经吃饱,也没有排便,还是哭闹不止,那么接下来要检查下宝宝体表温度。如果颈背发凉就要添加衣物,出汗就要减少衣物。千万不要以大人的体表感觉给宝宝增减衣物。

  4、环境嘈杂、有刺激性气味

  如果周遭的环境比较吵闹、通气不好、有刺激性的气味,也会引起宝宝哭闹。如果遇到这种情况,建议家长及时带离宝宝离开。

  5、宝宝皮肤受到伤害

  宝宝的皮肤十分娇嫩,接触粗糙的线头或标签、衣服绳子勒得太紧、包裹得过紧、头发缠住了手指或脚趾,都会让宝宝不舒服,哭闹不止。如果发现是这些原因,家长需及时给宝宝更换衣物、重新包裹。

  二、安抚哭闹宝宝的8个小技巧

  解决了以上原因之后,如果还是宝宝哭闹,家长可以试试这样进行安抚。

  1、抱在怀里踱步并轻拍宝宝背部,抚摸TA的头;

  2、把宝宝放在摇椅或摇床里轻轻摇晃;

  3、用婴儿毯将宝宝舒舒服服的裹起来;

  4、温柔细语的跟他说话或唱歌,让TA慢慢平复下来;

  5、给宝宝放轻缓的音乐,放在婴儿车里,推着到处走走;

  6、给宝宝洗个热水澡;

  7、让孩子直立起来,帮TA把嗝拍出来;

  8、假如这些都不管用,可以让宝宝自己待一会。

  如果宝宝一直哭闹不止,不管怎么安抚,宝宝都无法安静下来,则很有可能是生病了。这时,家长需要先给宝宝测量一下体温,若发现宝宝发烧,建议立即就诊。

  三、不要大力摇晃宝宝,以免造成更大的伤害

  宝宝哭闹不止,再有耐心的家长也有情绪失控的时候,可能不知不觉地加大了摇晃宝宝的力度,企图让宝宝停止哭闹,这样很容易会导致宝宝出现“摇晃婴儿综合征(SBS)。

  因为5个月内的宝宝,大脑、颈部肌肉以及颈椎发育并不完善,大力摇晃宝宝头部,宝宝的大脑和颈椎损伤会大大提高,可能会造成宝宝脑出血、眼底出血,甚至可能造成死亡。因此,家长们需要避免用力摇晃宝宝,控制好自己的情绪,也不要抛接宝宝。

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