宝宝腿型不好，要绑腿？千万别坑娃！

　　很多父母或多或少都会担心宝宝的腿“不够直”，甚至有些家长会采取绑腿的方式，企图让宝宝的腿变得更直……其实，这样的做法是错误的，反而容易给宝宝带来健康问题。

　　一、绑腿并不能使腿变直，反而容易导致3大问题

　　有些家长可能会在宝宝睡着后，用布单或被子将宝宝的腿紧紧包裹起来，这种做法是不科学的。实际上，宝宝的腿部发育主要与体内维生素D、钙吸收等有关系，另外宝宝负重、过早走路，也会影响骨骼发育。盲目地给宝宝绑腿，反而容易导致以下3大问题。

　　1、髋关节脱位

　　在婴儿期，宝宝的髋关节仍然不稳定，绑腿时下肢被绑得笔直，股骨头很容易就会跑到髋臼外。长期以往，髋臼会变窄变浅，股骨头和股骨颈也会变形，最终导致发育性髋关节脱位。而且不单单是绑腿会有这样的风险，“蜡烛包”也会把宝宝的脚裹得笔直，也会有发育性髋关节脱位的风险。

　　2、导致腿部缺血

　　绑腿时会压迫宝宝腿部皮肤、血管，长期容易导致皮炎、破损、感染，而宝宝不能自己言语表达不适，严重时可导致肢体缺血坏死。

　　3、影响身体发育

　　宝宝肢体的自由活动，不但有助于运动能力的发展，还有助于TA对世界的探索，促进大脑的发育。

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　　二、宝宝的“O”型腿 和“X”型腿多为正常

　　大多数情况下，宝宝的“O”型腿 和“X”型腿都是正常的，因为宝宝在妈妈的子宫里时，姿势是手脚弯曲紧缩交叉在胸腹前的状态。所以，当宝宝出生后，腿部还是会有点O型腿，这是一种正常的生理弯度，不影响宝宝正常发育。

　　一般到2岁左右会逐渐变直，然后又会由于宝宝生长发育、下肢负重或姿势改变等因素，导致宝宝在2岁到5岁出现生理性“X”型腿，在4岁的时候最明显。但是7岁以后又会逐渐变直，一般10岁左右，大约有95%宝宝的“X”型腿外观上是能够恢复到正常的。

　　所以，宝宝的“O”型腿和“X”型腿，大多是正常的，家长不需要过于担心。

　　三、预防腿型异常，可以从这3个方面入手

　　1、合理补充维生素D

　　缺乏维生素D会导致钙吸收不好，进而影响骨骼生长和腿型。根据营养学会建议，婴儿从出生后2周左右开始，应该每日补充维生素D 400 IU。其中，维生素D补充剂是补充VD的重要途径。另外，已经添加辅食的宝宝，家长也可以给宝宝吃一些富含维生素D的食物，比如鱼类、蛋类等。

　　2、不提前学步

　　过早进行站立和走路的训练，宝宝的脚部力量不够，难以支持全身的重量，容易影响骨骼发育，导致宝宝腿型异常。

　　3、选择舒适的鞋

　　穿鞋时间过早或鞋的大小不合适，宝宝的踝关节力量较弱，带不起鞋，或者脚趾不能舒展，难以支持全身的重量，也会引起腿型异常。

　　四、这3种情况，需要带宝宝就医

　　一般来说，宝宝的“O”型腿 和“X”型腿都是正常的，但是，也存在一些疾病因素导致的腿型异常，比如佝偻病、遗传代谢性疾病、骨折、感染等，如果宝宝腿部出现以下3种情况，则要带宝宝到医院进行检查。

　　1、超过2岁还有明显的O型腿，或者8岁后还有明显的X型腿;

　　2、双腿不对称，比如长短、肥瘦、弯曲幅度不一致;

　　3、走路的时候膝盖疼痛，或者膝关节突向内侧。

　　宝宝出现腿型，不仅会影响美观，还会影响生长发育，需要及时纠正，万万不可盲目绑腿，延误病情。一方面可以针对病因进行治疗，比如佝偻病进行维生素D的补充等。另一方面，可以通过使用矫正鞋垫、矫具，或者手术等方式治疗，具体需要医生详细评估后才能决定。