孩子不爱喝奶应对方法

　　孩子不爱喝奶怎么办?本期PCbaby亲子课堂邀请陈舒为大家解答。

　　有一些小朋友添加辅食过后，就变得非常喜欢辅食，然后不爱喝奶。如果宝宝的奶量下降得非常厉害，6-12个月平均的奶量，整个半年平均的奶量应该是在差不多600ml左右。如果孩子奶量非常的少的话，父母可以想一想办法。

　　比如说除了直接给他喝配方奶或者母乳，还可以把奶跟辅食做在一起，可以做一些比如奶昔或者用奶来煮辅食，或者是用奶来蒸蛋，想一些别的办法，让宝宝来摄入配方奶或者母乳。但是尽可能的话，还是让孩子直接喝，这样的话营养保存可能是最全面的。如果孩子不爱喝的话，只能频繁地提供小份小份地给他，经常给，坚持给。有可能孩子不爱喝奶这种情况，也是暂时的。家长需要一些坚持，如果是一岁后的孩子就应该通过均衡的家庭食物，来获得均衡的营养，这个时候奶制品变得不那么重要了。奶制品就是均衡食物中的一个环节，主要是为了提供孩子的钙营养。如果孩子不喝奶，就很难获得充足的钙。但是奶里面其他的营养，其实都可以通过其他的食物来获得。所以为了满足钙营养，一岁后还是要保证一定的奶量。但实际上一岁后的孩子他们需要的钙也并不是那么多的，有一到两杯，不同的国家建议的奶量是不太一样的。最少的澳洲一杯250ml，像英国建议的话是300ml，香港的话建议360到480ml。至少有一杯或者一杯半的奶量，就能够保证孩子的钙营养了，因为孩子还吃其他的食物 。如果喝奶特别少，父母也可以考虑多给孩子吃一些别的富含钙的食物。比如说豆腐、豆制品，一些草酸比较低但是也富含钙的蔬菜，比如说卷心菜、小白菜、西兰花等等。