预防宝宝皮肤过敏 注意这4点

　　如何预防宝宝皮肤过敏?本期PCbaby亲子课堂邀请广东省中医院皮肤科主任李红毅医师为大家解答。

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　　衣服需注意材质与颜色

　　Q：有人说小儿皮肤过敏跟衣物有关，请问该如何选择宝宝的衣物服饰，才能避免由衣物引起的皮肤过敏呢?

　　A：(1)穿柔软、宽松纯棉质衣裤，鞋袜宽松，必要时戴棉手套，尽量不穿丝、毛织品或人造纤维服装;

　　(2)贴身衣物最好不带颜色，去除衣物商标，以减少刺激;

　　(3)贴身衣物先洗后穿，去除甲醛等织物处理剂;多漂洗去除肥皂、洗衣粉、香料等残留物。

　　提高宝宝免疫功能

　　Q：我家宝宝是过敏体质，对一些食物会产生过敏，请问医生，怎样才能提高宝宝的免疫功能?

　　A：保持充足的睡眠、多活动，多晒一下早上十点以前的太阳，吃些健脾的食疗：淮山、薏苡仁、莲子等，多进食新鲜蔬菜、水果;饮食宜清淡，忌辛、腥、辣等刺激性食物，忌食煎、炸、烧、烤和不易消化的食物;尤其夏天不宜进食过多冰冻饮料、雪糕、冰棒，以免细菌引起肠道感染，使抵抗力下降，皮疹反复发作。

　　.家庭环境清洁注意事项

　　Q：听朋友说居家环境不好也会引起宝宝皮肤过敏，请问在家庭环境保洁方面该注意哪些方面呢?

　　A：(1)温度适宜，室温不宜过高或过低，一般以25℃左右为宜。

　　(2)相对湿度保持在50-60%，既要避免干燥，也要避免潮湿。

　　(3)建议室内不养宠物，不铺地毯，经常除尘;不过早过多接触花草树木法，可以明显减少气源性变应原致敏。

　　(4)一般来说，吸入性变应原主要为尘螨、花粉、真菌孢子，空气污染如SO2、NO2、汽车尾气等，因此需注意净化空气，家中禁止吸烟;一旦发现室内环境中有不明原因的异常气味一定要提高警惕，及时通风，在室内相应位置摆放一些活性炭雕塑也是净化空气的一个巧妙办法，避免使用空气清新剂。

　　(5)避免居住刚油漆过的新居，装修后的新居最好通风6个月以上，经检测无有毒物质残留后方可进住。

　　避免使用碱性洗护品

　　Q：医生您好，我家宝宝三个月大，总是容易皮肤过敏，应该是属于敏感性肌肤，请问应该选择什么类型的洗护用品呢?

　　A:不用碱性肥皂或浴液;注意：皮肤疾病重时不用洗涤用品，平时要用刺激性小的洗浴用品，避免使用含皂质产品，建议使用含乳化蜡的沐浴品。沐浴能缓解症状，但应避免过度的皮肤清洗，特别是用热肥皂水或消毒药水烫洗。

　　Q：请问医生宝宝皮肤过敏可以预防的吗?应该如何预防?

　　A：注意保持皮肤清洁，忌热水及肥皂等刺激性因素。尽量避免穿纤维类衣物。饮食禁忌：忌辛辣刺激食发物及易引起过敏食物如公鸡、鲤鱼、鲮鱼、虾、蟹、牛羊肉、榴莲、芒果、菠萝、鹅肉、鸭肉、竹笋等。多吃杂粮和新鲜蔬菜、水果。保持大便通畅。建议室内不养宠物，不铺地毯，经常除尘;不过早过多接触花草树木法，可以明显减少气源性变应原致敏。